Suplimentele ajută la BPH? Care este cea mai bună lucrare?

Cuprins:

Anonim

Când încerci să găsești suplimentele potrivite pentru a trata o stare de sănătate, se poate simți ca o lovitură în întuneric. De multe ori trebuie să conta pe cuvânt. Dar unii bărbați cu BPH au găsit succes cu suplimente. Și există cel puțin unele cercetări științifice care să le susțină.

Când aveți BPH (hiperplazie benignă de prostată), prostata este mai mare decât în ​​mod normal. Poate provoca probleme, cum ar fi un flux urinar slab sau aveți nevoie să pipiți foarte mult pe parcursul zilei. Medicul dvs. vă poate sugera un medicament pe bază de prescripție medicală pentru a trata simptomele, dar s-ar putea să observați că efectele secundare sunt prea multe pentru a le lua. Sau, pur și simplu, nu ar trebui să luați medicamente atât de des.

Problema cu suplimente

Suplimentele nu sunt strict reglementate ca medicamentele pe care medicul le prescrie.

Aceasta înseamnă că calitatea, siguranța și efectele acestora pot varia. Cel mai bine este să discutați cu medicul înainte de a începe orice supliment. Acestea pot provoca probleme cu medicamentele pe bază de prescripție medicală, tratamentele sau testele de care aveți nevoie.

Cele mai frecvente suplimente

Cele mai bine studiate, cele mai frecvent utilizate suplimente pentru tratamentul BPH sunt:

  • Beta-sitosterol
  • pygeum
  • Rasă de iarbă
  • Saw palmetto

Beta-sitosterol: Aceasta este o substanță găsită în multe plante. Aceasta nu afectează mărimea prostatei, dar poate ajuta la eliberarea vezicii urinare și vă va da un flux mai puternic de urină. Poate îmbunătăți și alte simptome ale BPH.

Studiile cu Harzol și Azuprostat, două suplimente care conțin beta-sitosterol de la stargrass din Africa de Sud, au arătat o promisiune specială.

pygeum: Aceasta provine din coaja prunii africane. Se pare că îi ajută pe unii bărbați cu BPH să se trezească mai puțin pe timp de noapte, să facă pipi, să meargă mai puține ori în timpul zilei, să aibă un curent de urină mai puternic și să-și elibereze vezica mai bine.

Extract de polen din extract de rahă: Această substanță poate îmbunătăți un număr de simptome de BPH, cum ar fi:

  • Dribbling după ce terminați pipi
  • Apelarea adesea pe parcursul zilei
  • Urinare dureroasă
  • Un flux urinar slab
  • Urgentă nevoie de pipi

Unele cercetări arată că aceasta poate, de asemenea, să micsoreze prostata, să vă ofere un flux mai bun și să vă ajute să vă goliți vezica urinară.

continuare

Saw palmetto: Acesta este un copac scurt care crește în America de Nord. Unele studii mici au arătat un beneficiu. Cu toate acestea, mai multe studii mari nu arată că văzut palmetto reduce dimensiunea prostatei sau ușurează simptomele urinare. Oamenii pot încerca să sporească simptomele BPH comune, cum ar fi:

  • Ai greu să te apuci de început
  • Trebuie să mergeți des de-a lungul zilei
  • Un flux slab
  • O nevoie urgentă de a urina

De asemenea, vă poate ajuta să vă treziti noaptea pentru a merge la baie și să vă simțiți ca și cum tocmai trebuie să faceți pipi după ce tocmai ați mers.

Pentru bărbații care au avut succes cu saw palmetto, este nevoie de aproximativ 4 până la 6 săptămâni pentru a vedea rezultatele.

Suplimente care arată promisiune

Alte suplimente arată semne pline de speranță de a ajuta în studiile de până acum, dar există mai puține cercetări asupra acestora decât opțiunile mai frecvente.

Semințe de dovleac: Acestea și extract de ulei de semințe de dovleac par a ajuta la simptomele BPH și pot micșora dimensiunea prostatei. Acesta poate fi, de asemenea, de ajutor atunci când este utilizat împreună cu alte suplimente, cum ar fi saw palmetto.

Stinging urzica: Acesta este un tip de plante medicinale, iar rădăcinile sale pot ajuta la curgerea urinei și se trezesc foarte mult pe timp de noapte pentru a pipi. Este uneori utilizat împreună cu alte suplimente pentru a trata simptomele BPH.

Prea devreme să spui

Apoi, există suplimente în care este prea devreme pentru a ști dacă acestea sunt utile. Studiile timpurii arată bine, dar medicii au nevoie de mult mai multe date despre ele.

Printre acestea se numără:

  • Usturoi apos (extract de usturoi în apă)
  • Extract de lignină din semințe de in
  • Ciulin de lapte
  • Pulbere uscată, uscată
  • Quercetin (găsit, de exemplu, în mere, ceai și struguri roșii)
  • Trifoi roșu
  • Seleniu

Următor în tratamentul extinderii prostatei / BPH

Interventie chirurgicala