Cuprins:
Reteta de la EatingWell.com
reteta evidentiaza
- Sărac în sodiu
- Colesterolul scăzut
- Saturație scăzută a grăsimilor
- Fibră mare
- Carbohidrați scăzut / GI scăzut
- Nivel scazut de calorii
- Fara gluten
- Copil prietenos
Informatii nutritionale
Se prepară: 4 porții, câte o jumătate de cană fiecare
Dimensiune de servire: N / A
- Calorii 131
- Grăsime 4 g
- Grasimi saturate 1 g
- Mono Fat 3 g
- Colesterol 11 mg
- Carbohidrați 18 g
- Fibre alimentare 3 g
- Proteină 6 g
- Sodiu 259 mg
- Potasiu 230 mg