De Colette Bouchez

Atât de dificil este ca unele femei să înceapă să alăpteze, este chiar mai greu pentru alții să-și ia rămas bun de îngrijire.

În timp ce stilul de viață și cerințele de carieră pot face dificilă alăptarea atâta timp cât doriți, nu vă surprindeți dacă înțărcarea copilului dvs. prezintă și mai multe provocări - cel puțin la început.

Efectele hormonale placute ale asistentei medicale, impreuna cu satisfactia emotionala, pot face foarte greu pentru unele femei sa opreasca alaptarea, chiar daca viata sau stilul lor de viata impune ca fac acest lucru ", spune Myrtle Hodge, RN, expert in lactatie la Centrul Medical Maimonides din Brooklyn, New York.

În plus, spune Hodge, mama poate găsi și mai dificil să se oprească dacă copilul își pierde mai întâi interesul.

"Când copilul decide că a avut destule, mama se poate simți devastat că copilul ei nu mai vrea sau are nevoie de ea", spune Hodge. "Multe femei se simt foarte triste și supărătoare".

Înrădăcinarea din perspectiva copilului

În același timp, unii copii se pot simți respinși atunci când mama inițiază procesul de înțărcare, mai ales dacă co-dormitul face parte din timpul alăptării.

"Dacă bebelușul tău dormea ​​cu tine din cauza confortului alăptării și apoi dintr-o dată, nu mai alăptează înseamnă că ei dorm singuri singuri, pot simți un sentiment de respingere, ceea ce poate duce la o ușurință sau dificultate de a dormi pentru o perioadă scurtă de timp , spune Hodge.

La înțărcarea copiilor mai mari de la alăptare - copiii cu vârsta de până la 2 ani sau chiar 3 ani - Hodge spune că mamele ar trebui să se aștepte la unele acțiuni și furie de la copiii lor.

"Uneori, copilul se va înfuria atât de mult și se va simți atât de lipsit de situația în care se îngrijește, încât poate deveni foarte iritat cu mama - și chiar îi dă o perioadă dificilă", spune Hodge.

Indiferent de vârsta copilului dumneavoastră, dacă aveți probleme cu înțărcarea, experții spun că puteți face acest proces mai ușor pentru dvs. și copilul dacă mențineți o legătură strânsă emoțională în alte moduri.

"Exista un aspect reconfortant pentru asistenta medicala, pentru mama, dar mai ales pentru bebelus. Deci, trebuie sa recunoasteti asta si sa incorporati unele din aceleasi corelatii fizice si confort apropiate in timpii de hrana, indiferent daca alaptati sau nu", spune Adam Aponte, MD, presedinte al departamentului de pediatrie si ambulatorie la Spitalul General Nord din New York.

continuare

Sfaturi pentru a vă ajuta să vă beți copilul

Pentru a vă ajuta copilul să se simtă mai sigur și mai puțin supărat de pierderea alăptării, încercați aceste sfaturi de la Aponte:

• Îndepărtați frecvent copilul
• Asigurați-vă contactul vizual cu bebelușul
• Coo la copilul tău
• În general, țineți copilul aproape de dvs.

Bebelușul dvs. poate avea probleme să învețe să sugă o sticlă (bebelușii care alăptează la sân, o acțiune diferită a gurii). Dacă da, puteți trece direct la o ceașcă sippy, sugerează Aponte. Aceasta este o tranziție mai ușoară pentru unii copii mai în vârstă.

"Nu există nimic magic despre o sticlă", spune Aponte. "De foarte multe ori mergi direct la ceașcă sippy este o soluție bună, sunt amuzate de ceașcă și oarecum distrați. Adesea bebelușii care refuză doar o sticlă se vor descurca foarte bine la ceașcă."

Dacă bebelușul dvs. este un copil care mănâncă deja alimente solide, puteți sări peste tot flaconul. Copilul tau nu va lipsi, spune Aponte.

Schimbări fizice în timpul înțărcării

Asteptati-va cateva schimbari fizice care au loc adesea odata ce va despartiti bebelusul. Cel mai vizibil este o schimbare în consistența și frecvența mișcărilor intestinului copilului dumneavoastră.

"Probabil că vor avea mai puține mișcări ale intestinului pe formulare decât au avut la alăptare și, de obicei, scaune mai grele sau mai solide - este normal", spune Aponte.

Hodge adaugă că puteți aștepta, de asemenea, unele tulburări gastrointestinale minore. "În funcție de vârsta bebelușului, ar putea fi unele crampe și gaze atunci când începeți să vă înțărcați, mai ales dacă acestea sunt între 6 și 12 luni", spune Hodge.

Pentru a evita aceste probleme, Hodge sugerează să vă dați formula copilului dumneavoastră - nu laptele - până când copilul dumneavoastră este mai vechi de un an. Odată ce sistemul digestiv al copilului este mai matur, după prima zi de naștere, introduceți laptele.

Dacă întrerupeți alaptatul înainte de primul an de vârstă, experții spun că vă puteți aștepta, de asemenea, unele nerăbdare și lacrimi din când în când, deoarece copilul dumneavoastră face tranziția fizică și emoțională de la sân în sticlă.

Din nou, răspunsul aici este să-ți petreci cât mai mult timp cu copilul, să te relaxezi și să ai mai mult contact cu corpul în organism ", spune Hodge. "Acest lucru este foarte recomandat, astfel încât copilul nu se va simți respins și mama însăși va continua să simtă apropierea de multă nevoie necesară cu copilul ei".

continuare

Cât timp ar trebui să așteptați înainte de înțărcare?

Potrivit Academiei Americane de Pediatrie, alăptarea ar trebui să continue pentru cel puțin primul an de viață și după aceea, atâta timp cât se dorește reciproc de mamă și copil.

De fapt, îngrijirea prelungită poate avea unele beneficii importante dincolo de menținerea unei legături emoționale puternice. În studiile efectuate în vestul Kenyei, în Africa, cercetătorii au descoperit că alăptarea timp de cel puțin doi ani a avut o asociere pozitivă cu creșterea, în special în zonele sărace.

Alte studii arată că, cu cât copilul alăptează mai mult, cu atât crește dezvoltarea creierului. De fapt, unele dovezi indică faptul că bebelușul alăptează mai mult, cu cât îndeplinesc mai repede sarcinile "milestone", cum ar fi mersul pe jos și vorbitul.

"Din experiența mea, copiii care sunt alăptați până când sunt copii mici sunt mai sociabili, copii mai fericiți și mai bine ajunși. Majoritatea au un IQ foarte ridicat și par a fi copii în general foarte rotunzi", spune Hodge.

Ca rezultat, mulți experți în lactație spun că alăptarea prelungită este OK - atâta timp cât copilul și mama o vor în acest fel.

"Aceasta este o decizie personala si ar trebui facuta de mama", spune Hodge. Aponte este de acord cu un punct. Odată ce un copil ajunge la vârsta de 2 ani, Aponte încurajează mamele să oprească alăptarea - și cele mai multe sunt conforme.

"Dacă ați terminat acest lucru timp de doi ani, atunci aveți mai mult decât să vă dați copilului un început excelent în viață", spune el. "În acest moment, înțărcarea este probabil o idee bună."

Notă în țările în curs de dezvoltare, precum și în unele națiuni europene, alăptarea unui copil până la vârsta de patru sau cinci ani este acceptabilă și considerată normală. Unii experți din S.U.A. spun că acest lucru ar putea deveni normă și în cazul în care alăptarea devine mai larg acceptată.