Revenind la romantism

22 ianuarie 2001 - În trecut, Bill și Heather McGill, ambii 33, uneori nu vor ieși până la ora 11:00. la sfârșit de săptămână. "Locuiesc în Chicago, a fost întotdeauna ceva de făcut", spune Bill, un planificator financiar certificat.

Deci, McGills (nu numele lor real) ar prinde un film și cină, adesea trăind până la ora 3:00. Apoi, după 10 ani de cuplu și un an după ce s-au căsătorit, sosit primul lor fiu.

"Când ai un copil", spune Bill, râzând, "esti în pat de 11."

"A fost o schimbare totală a stilului de viață", spune Heather. Și nu doar pentru viața lor socială. "Romance a fost …" Vocea lui Heather se îndepărtează. - Doamne, nu cred că era prea mult. Bill răspunde la întrebare. "Sexul nu sa întâmplat, băiatul nostru a fost un vampir.

Ajustarea la un nou membru al familiei nu a fost niciodată ușoară. De-a lungul anilor, cercetătorii au descoperit că atunci când un copil intră în familie, căsătoria poate suferi și chiar se poate dezintegra. O treime din toate divorțurile au loc în primii cinci ani de căsătorie, potrivit datelor din 1991 furnizate de Centrul Național pentru Statistică în domeniul Sănătății. Și pentru multe cupluri, această pantă alunecoasă la divorț începe cu o scădere a satisfacției conjugale a soției după primirea primului copil, au arătat numeroase studii, inclusiv una care apare în decembrie 1998 în Căsătoria și revizuirea familiei.

continuare

Mai recent, cu toate acestea, un studiu efectuat de cercetătorii de la Universitatea din Washington a constatat că satisfacția maritală nu trebuie să scadă după primirea primului copil. Unele cupluri păstrează același nivel - sau chiar stimulează - în ciuda unui program non-stop de scutece, hrănire și de lucru.

Studiul de satisfacție

La locul de muncă care apare în Jurnalul Psihologiei Familiei în martie 2000, Alyson Fearnley Shapiro, student la doctorat și autorul principal, și co-cercetătorii ei (inclusiv profesorul de psihologie de la Universitatea din Washington, John Gottman, bine-cunoscut pentru cercetarea sa asupra legăturii matrimoniale), au urmat 82 de cupluri nou-veniți de patru până la șase ani . În timpul studiului, 43 de cupluri au devenit părinți, iar 39 nu. Folosind interviuri și chestionare, satisfacția lor maritală a fost măsurată anual în mai multe categorii: dragoste și afecțiune; "we-ness" (tendința de a folosi termeni care indicau unitatea în căsătorie); "expansivitate" (gradul de expresivitate legat de relație); negativitate; și dezamăgire / dezamăgire. Scăderea satisfacției conjugale a fost observată atât în ​​rândul noilor tați, cât și al noilor mame, declară Shapiro. Totuși, din moment ce tendința pare să fie semnificativ mai pronunțată în rândul femeilor, cercetătorii au ales să fie zero în acest grup.

continuare

Dintre noii mame, 67% au raportat scăderi ale satisfacției. Dar când cercetătorii au analizat cele 33% care au menținut același nivel de satisfacție sau au crescut, au identificat strategii specifice care păreau să ajute. Acestea includ:

• Clădirea și afecțiunea clădirii pentru partenerul dvs.
• Fiind conștient de ceea ce se întâmplă în viața partenerului dvs. și care răspunde la acesta.
• Abordarea problemelor ca ceva ce tu și partenerul tău poți controla și rezolva ca un cuplu.

In plus, cercetatorii au descoperit ca, daca cuplul crede ca viata lor este haotica, au fost mult mai probabil sa experimenteze satisfactia scazuta cu casatoria, spune Shapiro. Evitarea haosului cu un nou-născut în casă pare imposibilă, Shapiro explică în continuare constatarea: "Când cuplurile din studiul nostru au descris viața lor ca fiind haotice, ne spuneau într-adevăr că trec printr-o mulțime de schimbări în viața lor, nu avea control. " Nu a fost haosul care a fost problema, a fost sentimentul de neajutorare cu privire la schimbare, spune Shapiro.

continuare

Soluția? Vedeți schimbările și haosul rezultat ca lucruri pe care le pot rezolva împreună. În timp ce părinții nu pot controla dacă bebelușul lor va dormi noaptea, de exemplu, aceștia își pot oferi reciproc un sprijin emoțional și pot elabora un plan astfel încât fiecare să devină cel puțin un somn.

Vizualizarea unui terapeut

Mulți părinți noi cred că ar trebui să tindă mai întâi copilul și căsnicia mai târziu, spune Mark Goulston, MD, psihiatru din Los Angeles și autor al unei cărți noi, Cele 6 secrete ale unei relații de durată.

În schimb, el sugerează că noii părinți încearcă să înțeleagă ce se află în spatele nemulțumirii conjugale. Adesea, nivelul de anxietate al unei femei crește, descoperă, cu responsabilitatea unei noi maternități. Își face griji că nu face totul corect. Iar omul tinde să se concentreze asupra faptului că este un bun furnizor, indiferent cât de neatrăgătoare este căsătoria, evitând adesea sarcinile de zi cu zi ale părinților. "O femeie se simte de multe ori ca soțul ei nu este la fel de activ cum ar dori", spune Goulston.Și de la soț, el aude: "Voi participa mai mult, dar întotdeauna trebuie să fac lucrurile în felul ei". Dacă un soț scutește diferit decât soția, este foarte probabil să audă despre el.

Discutați prin aceste sentimente înainte de a fi prea târziu, Goulston îi spune noilor părinți. Odată ce temerile sunt verbalizate, cuplurile pot începe să lucreze împreună pentru a depăși presiunea, spune Goulston, și întărește căsnicia.

continuare

In viata reala

McGills nu fac parte din studiul University of Washington, dar au folosit instinctiv câteva din strategiile de succes identificate de cercetători și de Goulston. Odată șocul inițial de a avea o altă ființă umană de care să se îngrijească, au decis că au nevoie de timp de cuplu. Îi ajută, spune Heather, că mama ei voluntară adesea să se așeze la copil, permițându-le să meargă împreună frecvent.

Bob și Jill Engel (nu numele lor real) se străduiesc din nou să devină un cuplu. Au fost mai în vârstă - 45 și 46 - când aveau copilul lor, care este acum 2. Dar înțelepciunea de vârstă mijlocie nu a făcut tranziția mai ușoară, spune Jill, terapeut în California de Sud. După ce sa născut fiul ei, satisfacția ei față de căsătorie a scăzut cu siguranță, a aflat ea. Înainte de copil, au făcut sex în eforturile lor de a concepe. După ce sa născut copilul, ea era mai puțin interesată de sex, în parte din cauza disconfortului în timpul actului sexual pe care la dezvoltat după o operație cezariană.

continuare

În cele din urmă, au vorbit despre cum să devină un cuplu din nou. "După ce soțul meu a depășit șocul pe care cineva îl țipa în camera următoare și nu pleca, el a decis să se alăture petrecerii", spune ea.

Căsătoria este mai bună - deși diferită - acum. "Avem un punct focal comun, o nouă dimensiune." Nu este perfectă. "Nu ieșim niciodată ca un cuplu", spune Jill. "El crede că ar trebui." Ea este de acord, dar nu a fost încă atât de motivată.

După ce McGills avea al doilea copil, acum la vârsta de 1 ani, au descoperit că viața a revenit la normal mai repede. Ei au folosit aceleași strategii pentru a-și păstra satisfacția față de căsătorie. Cu toate acestea, un studiu recent făcut de Rebecca Upton, dr., Un profesor adjunct de antropologie la Universitatea din Michigan, sugerează că având doi copii nu este tortul pe care mulți dintre părinți îl imaginează.

Upton a urmat 40 de cupluri după nașterea celui de-al doilea copil și a prezentat concluziile sale la o întâlnire a Asociației Americane de Antropologie din noiembrie. Ea a constatat că "participarea femeilor pe piața forței de muncă cu normă întreagă scade dramatic cu cel de-al doilea copil. În timp ce majoritatea femeilor profesionale plătite revin la birou cu normă întreagă după nașterea primului lor copil, peste 50% se transformă în muncă cu fracțiune de normă sau să ia un concediu de absență după nașterea celui de-al doilea. "

continuare

Implicația este că astfel de schimbări pot avea un impact negativ semnificativ asupra capacității cuplului de a-și susține în mod confortabil stilul de viață în astfel de circumstanțe și, prin urmare, nivelul lor de stres. Dar Upton a găsit și un avantaj: bărbații se simt mai mult ca părinții după sosirea unui al doilea copil și tind să se implice mai mult în îngrijirea copiilor.

Linia de fund

Rămânând fără copii nu este nici o garanție a satisfacției maritale. În studiul de la Universitatea din Washington, nevestele fără copii au raportat mai puțin o scădere a satisfacției conjugale decât cele care au devenit mame, dar au și mai puțină satisfacție ca femeile nou-vânate decât femeile care au devenit în cele din urmă mame. Și, pe parcursul studiului, 20% dintre cuplurile fără copii au divorțat. Dar nici unul dintre cei care au devenit părinți nu a făcut-o.

Kathleen Doheny scrie coloanele privind problemele medicale și de sănătate pentru Los Angeles Times și Formă revistă. Articolele ei au apărut De sine, farmec, Femeie de lucru, și alte reviste.