De ce să așteptați până când atingeți obiectivul dvs. pentru a începe să arătați grozav?

De Colette Bouchez

Indiferent dacă sunteți doar câteva kilograme distanță de greutatea dvs. de gol sau încă mai speră să pierdeți 50, chiar 100 de lire sterline, nu există nici un motiv să așteptați să arătați grozav.

Mini-makeovers pe tot parcursul programului de scădere în greutate nu numai că vă va da un ego instant și o stimulare a energiei, acestea vă pot ajuta chiar să vă lipiți de planul dumneavoastră, spun experții.

"Oamenii care te văd în fiecare zi nu observă întotdeauna pierderea în greutate, dar când ai un coafură nouă sau îți actualizezi cosmeticele, poate fi un adevărat" wow "și dintr-o dată oamenii spun" Arăți grozav ! ", spune Ceslie Armstrong, un expert de modă și stil care este fostul redactor-șef al Graţie revistă.

Acestea sunt doar felul de complimente care ne pot ține pasul când dieta devine dură, spune consultantul de imagine Sandy Dumont.

"Vă oferă stimulente pentru a rămâne cu adevărat serioase despre scăderea în greutate", spune Dumont, autorul cărții Imagine plătește.

Cele mai bune știri: Expertul Makeover Andy Paige spune că actualizarea aspectului dvs. poate fi mai ușoară decât credeți. Totul începe cu atitudinea ta.

"Aruncați aceste noțiuni preconcepute despre modul în care v-ați văzut înainte și începeți să vă priviți într-o lumină cu totul nouă și mai subțire", spune Paige, un fost model de dimensiuni plus, care este regizor de frumusețe și stil pentru spectacolul de make-up al NBC Incepe din nou.

Asta înseamnă să uiți multe dintre vechile "reguli" - cum ar fi "Nu pot purta acea!"

Makeover Magic începe în partea de sus

Când vine vorba de a arunca o nouă imagine, poate că nimic nu funcționează la fel de repede ca un nou coafur. Dar, expertii recomanda, nu rearanjati doar stilul pe care il aveti - vizitati ceva nou nou!

"Încercați o tunsoare foarte elegantă și modernă, care nu are prea multă circumferință, și căutați un stil care oferă contururi care pot slăbi fața și pot lucra cu proporțiile generale ale noului dvs. corp - așa cum arătați acum , spune Paige.

Femeile mai înalte ar trebui să-și păstreze părul la lungimea umărului sau chiar mai jos, spune ea, adăugând straturi pentru a crea accentul în jurul ochilor, pomeților și maxilarului.

Singurul stil pe care probabil doriți să-l evitați: un bărbat de bărbie cu lungimea de bărbie, cu capete care se întorc sub.

continuare

"Acest lucru va face ca o fata plina de bucati sa arate mai tare", spune Paige. Flipping păr la capete, spune ea, va subtire fata si va oferi un aspect mai prietenos, mai ușor de abordat.

Un alt truc: Bucurați-vă de o colorare profesională a părului - una care utilizează tonuri de nuanțe naturale pentru a crea un aspect mai subțire.

"Dacă părul de la urechi până la partea din spate a gâtului are unul sau două nuanțe mai întunecate decât restul părului, acesta poate conturul liniei maxilarului și poate reduce gatul, făcând ca acesta să pară mai lung și mai slab", spune Paige.

Dacă nu reușiți să cultivați profesional, încercați un kit de evidențiere la domiciliu. Scopul aici este de a ușura mai multe fire de la partea de sus și mai puține la partea de jos, pentru un efect de slăbire.

Pe măsură ce continuați să scăpați în greutate, spune Armstrong, este important să vă păstrați bine părul și să vă mențineți tăietura.

"Nu o faceți o singură dată și o uitați", spune ea. "Asigurați-vă că vă revizuiți salonul cu fiecare 10 kilograme pe care-l pierdeți, astfel încât tunsul tău vă va lovi în permanență forma și dimensiunea feței."

Efectuarea diferenței

Dacă sunteți ca multe femei, ați folosit aceleași mărci cosmetice timp de un deceniu sau mai mult, lipind cu produsele pe care le-ați folosit în timpul în care ați arătat cele mai bune rezultate.

Dar, spun experții, aceasta este aproape întotdeauna o mare greșeală. Nu numai că colorarea și tenul se schimbă în timp ce îmbătrâniți, dieta schimbă pielea și forma și conturul feței.

Cel mai bun loc pentru a începe să vă actualizați geanta cosmetică este la ghișeul de fundație, unde ar trebui să căutați o nuanță care să corespundă tonului pielii dvs. cât mai aproape posibil.

"Din anumite motive, femeile mai mari par întotdeauna gravitează spre o fundație care este prea ușoară pentru pielea lor, uneori crezând că va face să pară mai strălucitoare", spune Armstrong. Nu-i așa, spune ea.

Armstrong atrage atenția asupra faptului că fundația care este prea ușoară face pur și simplu ca fața ta să arate mai mare și să scoată contururile dvs. naturale.

Pentru a vă asigura că obțineți umbra potrivită, spun experții, încercați fundația pe partea inferioară a obrazului - nu partea din spate a mâinii - apoi mergeți în lumină naturală pentru a verifica dacă este cu adevărat un meci bun.

continuare

"În mod ideal, ar fi trebuit să încercați să aflați unde este machiajul - așa de aproape doriți să potriviți culoarea", spune Armstrong.

Deoarece dietele sunt adesea afectate de pielea uscată, în special pe față. Nu vă fie teamă să schimbați fundația tradițională pentru un hidratant colorat.

"Privirea este mai ușoară și mai moale, care poate fi și mai tânără", spune Armstrong.

Dacă cumpărați machiaj online sau prin comandă prin poștă și nu vă dați seama ce să cumpărați, Dumont spune că nu veți greși dacă căutați produse cu un ton subțire roz. Acest lucru va lumina pielea chiar daca tenul tau este intunecat.

"Cele mai multe femei arata mai bine (si mai naturala) intr-o fundatie care are o subtilitate subtire roz - te face sa arati moale, dulce si feminin", spune Dumont.

Redați toate unghiurile

Când vine vorba de a vă oferi o formă subtilă - scoateți pomeții ascunși și linia maxilarului - multe femei se îndreaptă către produse de contur, pulberi și creme în culori maro și tare. Din păcate, dacă nu sunteți un artist de machiaj pregătit, aceste produse pot face ca fața să arate întunecată, umbroasă și - de exemplu! -- mai batran.

Modul în jurul său: Paige sugerează conturul cu fundație care nu este mai mult de două nuanțe mai întunecate decât tonul pielii.

"Așezați-l de-a lungul bărbiei și liniei maxilarului și sub pomeș, amestecați, amestecați-l, amestecați-l bine, în special în jos în gât", spune Paige. Aspectul este mai moale decât conturul, spune ea, și mult mai puțin evident chiar și în lumina zilei.

Pentru a accentua în continuare pomeții, Dumont sugerează o fard de obraz într-o nuanță moale de roz sau coral, plasată pe partea cea mai de sus a pomeții voastre. Pentru pizzazz suplimentar, spune Armstrong, niciodată nu subestimați puterea unui bronz bun - iarna sau vara.

"Nu numai că slăbește fața, dar adaugă și o strălucire tinerească", spune ea.

În cazul în care dieta vă lasă cu cercuri întunecate sau ochi pucioși - două probleme comune de pierdere în greutate - bypass ultraviolete sau alb sub-ochi concealers, care va sublinia doar problema.

"Alegeți un corector care se potrivește cu tonul pielii dvs. și are proprietăți strălucitoare, dar nu și proprietăți de iluminare", spune Armstrong. "Vrei să eviți orice strălucire sau lumină".

Finisați-vă fața cu o aromă de rimel și luciu de buze, mai degrabă decât cu ruj pentru o privire mai modernă.

continuare

Cote, sfarsituri si sfaturi extra

Pentru a vă ajuta să vă atrageți împreună, experții noștri au oferit încă 10 sfaturi pentru succesul rapid și ușor de făcut.

1. Folosiți accesorii pentru a atrage atenția asupra feței dumneavoastră. Cerceii și colierele vor aduce ochiul în sus.

2. Pentru a îndepărta fața, alegeți cerceii într-o formă triunghiulară. Pentru legături, cu cât stilul este mai lung și mai lent, cu atât este mai subțire fața.

3. Purtați bijuterii proporționale cu corpul. Piesele prea mari vor atrage atenția asupra dimensiunii dvs.; teeny-tiny bijuterii va face sa arate mai mari. Piesele tale ar trebui să fie văzute, dar nu comanda întregul spectacol!

4. Amintiți-vă că fiecare detaliu joacă un rol în aspectul dvs. general, inclusiv accesorii cum ar fi genți de mână și pantofi. Verificați întotdeauna aspectul total într-o oglindă de lungime întreagă și observați că accesoriile nu vă suprasolicite sau nu.

5. Nu subestimati niciodata impactul unui sutien bun.Asigurați-vă că ați primit pentru una nouă pentru cel puțin două dimensiuni de rochie pe care le pierdeți.

6. Folosiți îngrijire anti-îmbătrânire a pielii, chiar dacă sunteți ani de zile de la pielea îmbătrânită. Cu cât greutatea pierdeți, cu atât este mai mare riscul de apariție a pielii în vrac, când ajungeți la greutatea golului. Utilizarea acestor produse în timp ce sunteți dieta vă poate ajuta să păstrați aspectul de piele mai fermă.

7. În loc să cumperi un dulap nou la fiecare 10 lire sterline sau cam asa ceva, hainele tale trebuie sa fie personalizate de fiecare data cand scapi doua dimensiuni de rochie. Când renunți la a treia dimensiune, cumpărați noi piese de bază - o jachetă, o fustă, un pantalon, o pereche de blugi și două vârfuri.

8. În timp ce începeți să vă alimentați, bugetați câțiva dolari pentru a experimenta cu noi produse de îngrijire, cum ar fi șampoane, balsamuri și articole de îngrijire a pielii. Pierderea in greutate poate declansa schimbari la nivelul corpului care necesita o schimbare in produsele de ingrijire.

9. Alegeți topsurile care arată o piele pe piept, fără a dezvălui clivajul. În general vorbind, cu cât este mai mică decolteul, cu atât este mai subțire. Evitați bulgăriile, bătăile roșii și blugi, care fac ca majoritatea femeilor să pară mai mari.

10. Când vine vorba de îngrijire, nu uitați mâinile și picioarele. Ele pot merge mult în a vă oferi un aspect lustruit, indiferent de dimensiunea dvs.