Cuprins:
Reteta de la EatingWell.com
reteta evidentiaza
- Sărac în sodiu
- Colesterolul scăzut
- Saturație scăzută a grăsimilor
- Nivel scazut de calorii
- Copil prietenos
Informatii nutritionale
Face: 2 portii, 2 clatite fiecare
Dimensiune de servire: N / A
- Calorii 201
- Grăsime 5 g
- Grasimi saturate 1 g
- Mono Fat 1 g
- Colesterol 1 mg
- Carbohidrați 34 g
- Fibre alimentare 3 g
- Proteină 7 g
- 317 mg sodiu
- Potasiu 209 mg