Femeile sunt de patru ori mai multe sanse de a obtine osteoporoza boala osoasa fragila decat barbatii, dar barbatii inca o primesc. Pentru ei, de obicei vine mai târziu în viață. Până la vârsta de 70 de ani, bărbații ajung până la femei în rata în care își pierd osul.

Deoarece bărbații tind să fie mai bătrâni atunci când suferă osteoporoză, complicațiile din oasele rupte pot fi mai grave pentru ei. Hip, coloană vertebrală și oase de încheietura mâinii se rup cel mai adesea.

Împreună cu vârsta, alte aspecte legate de osteoporoză la bărbați includ:

• Bolile cronice care afectează rinichii, plămânii, stomacul și intestinele sau modifică nivelul hormonilor
• Utilizarea regulată a medicamentelor cum ar fi corticosteroizi (un tip de medicamente pentru steroizi care împiedică inflamația) sau alții care suprimă sistemul imunitar
• Niveluri scăzute de testosteron
• Modele nesănătoase cum ar fi fumatul, consumul prea mult de alcool, obținerea prea puțină calciu și vitamina D și lipsa exercițiului suficient
• Cursă. Bărbații albi par să fie cel mai mare risc
• Cadru corporal mic

Puteți lua măsuri pentru a vă proteja. Consumul de alimente bogate în vitamina D și calciu este un început bun. Suplimentele vă pot ajuta să vă dați acele substanțe nutritive esențiale pentru oase, dacă nu le primiți în ceea ce vă mâncați. Exercitiile regulate ajuta la construirea oaselor puternice. Este posibil să aveți nevoie de medicamente pentru osteoporoză. Discutați cu medicul dumneavoastră pentru a afla ce este potrivit pentru dumneavoastră.

Articolul următor

Ce este osteoporoza?

Ghidul pentru osteoporoza

1. Prezentare generală
2. Simptome și tipuri
3. Riscuri & Prevenire
4. Diagnostic și teste
5. Tratament și îngrijire
6. Complicații și afecțiuni conexe
7. Condiții de viață și gestiune