Deoarece aveți poliartrită reumatoidă (RA), este deosebit de important să aveți grijă de dumneavoastră. RA vă face să aveți mai multe șanse de a suferi de boli de inimă sau de a avea un atac de cord. Dar puteți scădea șansele.

Luați acești pași simpli:

• Dacă vă aflați în familia dumneavoastră, spuneți-i medicului dumneavoastră.
• Nu fumați.
• Mâncați o dietă bogată în fructe, legume, proteine ​​cu conținut scăzut de grăsimi (cum ar fi păsările de curte, pește, fasole, nuci, semințe și produse lactate cu conținut scăzut de grăsimi) și boabe întregi.
• Limitați sarea și grăsimile saturate.
• Evitați alimentele făcute cu grăsimi trans. (Verificați eticheta pentru ingredientele "parțial hidrogenate").
• Obțineți o mulțime de activitate fizică. Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă există limite privind ceea ce puteți face.
• Continuați cu verificările și testele pentru afecțiuni care vă afectează inima, inclusiv hipertensiunea arterială, diabetul și colesterolul ridicat.
• Rămâneți la o greutate sănătoasă.

Conexiunea la inflamație

Inflamația reprezintă o parte majoră a RA. De asemenea, este legat de boli de inima si de posibilitatea de a avea un atac de cord.

Unii experți consideră că inflamația la RA poate determina apariția inflamației pe tot corpul, inclusiv în arterele coronare, care alimentează sângele inimii.

Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă medicamentele cu RA vă vor face mai multe sanse de a suferi de boli de inimă. Întrebați ce puteți face pentru a gestiona acest risc.

Medicul vă poate ajuta să decideți dacă medicamentele și dozele sunt potrivite pentru sănătatea inimii. Dacă aveți alte afecțiuni care cresc șansele de a avea boli de inimă, cum ar fi colesterolul ridicat, ea poate prescrie alte medicamente. Acestea ar putea include statine, care reduc colesterolul "rău" (LDL).