Cum să afli dacă iubitul tău e închis pe o fostă flacără.

De Shahreen Abedin

Menținerea atașamentelor romantice anterioare creează sentimente de neîncredere și poate stymie o relație de altfel promițătoare. Deci vă întrebați dacă inima dvs. de miere rămâne în mâinile unei iubiri din trecut? Nu există nici o modalitate de a ști sigur, fără a discuta cu partenerul dvs. despre preocupările dumneavoastră. Dar cum știi când trebuie să ai acea vorbă? Iată 10 semne că ar putea fi momentul să-l aduceți în sus.

1. Vorbind despre ex prea mult

Cu toții ne comparăm romantismul actual cu cele pe care le-am avut în trecut, iar o referință ocazională la o veche veche nu este o cauză a alarmei. "Dar," spune căsătoria și terapeutul de familie Joan Sherman, "dacă se întâmplă 24-șapte, este o problemă. Va ține pe amândoi să vă bucurați de noua relație.

Sherman spune că dacă auziți fiecare detaliu și poveste despre relația anterioară, este probabil un semn că partenerul dvs. nu a trecut mai departe.

continuare

2. Nu vorbești deloc despre fosta iubire

Tacerea despre un fost iubit poate indica lipsa închiderii. Sentimentele vinovate de a purta o torță secretă fac de multe ori o persoană care nu vrea să vorbească despre un ex. Dacă observați că partenerul dvs. este frică să aducă ex-ul sau dacă partenerul dvs. a încercat și acesta a devenit un punct inflamat, spune Sherman, este timpul să întrebați de ce.

3. Stalking online

Indiferent dacă este vorba de Facebook, un profil de dating sau Googling numele ex, expertul în relații și autorul John Gray spune că păstrarea filelor online frecvente poate fi un drapel roșu. Gray spune: "Dacă petrec prea mult timp online după un partener din trecut, s-ar putea să te simți neglijat. Obțineți ceea ce aveți nevoie de această persoană, mai ales când petrece două ore pe Facebook după cină? "Dacă nu, Gray spune că este timpul să vorbim.

4. Prea multă legătură cu Ex

Emailurile frecvente, apelurile telefonice sau mesageria online cu o dragoste din trecut pot elimina o relație actuală. Dar este o chestiune de context, spune corespondentul de la Washington Post, Carolyn Hax.

continuare

Dacă vorbești e-mailuri săptămânale și partenerul tău este încă pe deplin investit în relația ta actuală, atunci nu este un semn de nimic. Dar dacă e vorba de e-mailuri săptămânale și partenerul dvs. nu este dedicat, atunci aveți o preocupare legitimă, spune Hax. Este posibil ca partenerul dvs. să nu fi tăiat cablul

O relație nouă are legătură cu încrederea, spune Sherman. Dacă nu sunteți în regulă cu contactul actual al partenerului dvs. cu un ex, spuneți acest lucru. Partenerul dvs. și fostul său ar trebui să fie dispuși să ia o pauză unul de altul în timp ce voi doi concentrați asupra a ceea ce aveți împreună. Nu trebuie să fie o pauză permanentă, dar este un lucru respectuos.

5. Numele lui Ex scapă în timpul climatului sexual

Vorbește despre timpul nepotrivit. În timpul orgasmului, mintea este total neinhibată, făcând mai ușoară scăparea numelui altcuiva, spune Grey. Acest tip de greșeală sugerează, de obicei, sentimente nerezolvate pentru un ex.

continuare

6. Pastrarea amintirilor

Privirea suvenirurilor dintr-o relație face parte din procesul de vindecare. Dar, spune Sherman, este timpul să renunțăm la amintiri când sentimentele sunt rezolvate. Partenerul dvs. nu are nevoie să stabilească jacheta preferată și toate acele scrisori de dragoste pe bordură. Dar ar trebui să fie în afara zilnic.

În ceea ce privește fotografiile afișate, este un lucru de a avea o imagine de grup care include un partener trecut pe perete. Este altul să ridici un altar acelei persoane sau să tencuiți dormitorul cu afișarea împreună a zilelor de glorie. Puteți sugera cu blândețe și cu tact păstrarea acelor cadre frumoase și umplerea lor împreună cu noi amintiri ale celor doi.

7. Hot și rece romance

Feriți-vă de un partener care transformă afecțiunile și dezactivările. Gray spune că ar putea fi un semn de tulburare interioară. Partenerul dvs. poate fi frig și se poate retrage atunci când se simte vinovat de faptul că nu a dat aceeași dragoste în relația trecută. Apoi, pasiunea poate deveni din nou când partenerul dvs. se simte vinovat de retragerea de la dumneavoastră.

continuare

8. Partenerul dvs. spune că nu este pregătit să se angajeze

Unul dintre simptomele de a nu fi gata să meargă mai departe este "Te iubesc, dar nu sunt îndrăgostit de tine".Sau "eu sunt în tine, dar eu încă mai vreau să văd pe alții". Dacă o relație de lungă durată nu se mișcă la nivelul următor, blocajele ar putea fi o altă persoană din trecut.

"Când cineva se întreabă:" Ar trebui să mă întorc? De ce nu a funcționat? ", Poate crea o barieră pentru a avansa," spune Gray.

9. Probleme în dormitor

Problemele legate de menținerea unei erecții sau a atingerii orgasmului pot fi un simptom al unei întreruperi emoționale, spune Grey. Vina poate crea un sentiment de nevrednicie și poate ține pe cineva să renunțe complet la un nou partener. "

Gray subliniază totuși că mulți alți factori pot afecta performanța dormitorului, cum ar fi depresia, nivelurile ridicate de estrogen, grăsimea abdominală excesivă și abuzul de droguri.

10. Ai doar o senzație

"Câteodată clienții mi-au spus:" Am senzația asta în gât că ceva nu este corect ", spune Sherman. Este un barometru bun, spune ea. Dacă credeți că ceva nu se simte bine, probabil merită să-l scoateți în aer liber. Ar putea duce la descoperirea sentimentelor partenerului dvs. pentru altcineva.

De asemenea, dacă simțiți nevoia de a vă spulbera, este o șansă bună ca relația dvs. să aibă probleme de încredere, spune Sherman. Încercați să ajungeți la cauza neîncrederii și să țineți cont de munca de detectiv.

continuare

Cum să treci peste asta

La fel de multă durere de cap și durere de cap pe măsură ce aceasta poate provoca, cuplurile pot supraviețui unui partener fiind blocat într-o relație anterioară care nu a reușit. Dar, cu cât așteptăm mai mult să vorbim, cu atât mai probabil vei fi să te superi situația, spunea Sherman.

Începeți dialogul cu mierele închise cu o abordare "de lucru împreună", în loc să împingeți cealaltă persoană cu cuvinte furioase. Folosește expresii precum "Am nevoie de ajutorul tău" și "Am nevoie de reasigurarea ta", și "Te iubesc și vreau să lucrez cu tine în acest sens", pentru a face rostul de rulare, spune Sherman.

Dacă aveți probleme cu abordarea problemei, dar simțiți că merită să lucrați, poate că este timpul să căutați ajutor de la un terapeut al unui cuplu.

Gelozia: Un cuvânt de prudență

Dacă doriți să păstrați o relație sănătoasă cu dragostea din viața voastră, aveți grijă să săriți prematur pe trenul de gelozie și să faceți acuzații rapide. În lipsa unui context mai mare, nu există niciun motiv să-ți găsești partenerul cu o atitudine "cum te îndrăznești" la orice mică suspiciune.

"Gelozia extremă este mai rea decât a avea sentimente persistente despre altcineva", spune Hax. "Adesea, o închidere este doar sentimente. Dar mereu în căutarea lucrurilor rele - care tinde să fie o problemă mai profundă a încrederii ".

Articolul următor

Video: Exerciții pentru un sex mai bun

Sănătate și Sex Ghid

1. Doar faptele
2. Sex, Matrimoniale și căsătorie
3. Dragostea mai bună
4. Expert Insights
5. Sex și sănătate
6. Ajutor și asistență