Poate tocmai ați petrecut o seară cu prietenii care nu pot trece printr-o oră fără să aprindă. Sau poate că ești un fumător obișnuit. În orice caz, acum încerci să te confrunți cu o durere de cap care te-a ținut în frunte. Tot ce fumează, vă întrebați, declanșează durerea pe care o simțiți?

Indiferent dacă fumați țigări, trabucuri sau țevi - sau vă agățați de oameni care fac - există o șansă că tutunul este sursa durerilor de cap. Chimicalele din tutun și mirosul fumului reprezintă o mare parte a problemei. Dar, dacă luați pașii potriviți, puteți ajuta la menținerea unor dureri de cap la cap.

Cum fumează și fumatul pasiv cauzează dureri de cap?

Există mai multe modalități prin care fumatul este legat de durerile de cap:

Nicotină. Este un produs chimic în produsele din tutun. Când fumezi, nicotina determină îngustarea vaselor de sânge din corpul tău. Acest lucru reduce fluxul de sange catre creier, care poate declansa o migrena.

Când vasele de sânge se îngustează, există și un flux mai redus de sânge către straturile de țesut care acoperă creierul, numite meninge. Atunci când se întâmplă acest lucru poate duce la durere în cap și față.

continuare

O altă problemă cu nicotina: poate face mai greu pentru tine să scapi de durerea de cap odată ce începe. Acest lucru se datorează faptului că substanța chimică afectează capacitatea ficatului de a distruge medicamentul pentru durerile de cap. Rezultatul este că medicamentele pe care te bazezi pentru a-ți oferi o ameliorare a durerii nu vor funcționa la fel de bine, chiar dacă ai nevoie cel mai mult.

Monoxid de carbon. Ca mulți oameni, te poți gândi la asta ca la ceva care iese din mașina de eșapament a mașinii tale sau scapă din cuptor. Dar monoxidul de carbon este, de asemenea, în produsele din tutun. Dacă sunteți un fumător, este posibil să aveți niveluri ridicate în sânge și creier. Monoxidul de carbon poate declanșa dureri de cap.

Sensibilitate la mirosuri. Pentru unii oameni, mirosul pe care îl dă fumatul este suficient pentru a provoca dureri de cap sau migrene. Puteți avea, de asemenea, o alergie la fum de țigară, care poate declanșa o durere de cap atunci când sunteți în jurul valorii de ea.

Poate e-țigarete, de asemenea, declanșează dureri de cap?

Ei pot. Țigările electronice, denumite și e-țigarete, conțin nicotină. Cercetările arată că pot provoca, de asemenea, dureri de cap.

continuare

Va renunta la fumat opri durerile de cap?

Da. Durerile de cap sunt un alt motiv pentru a rupe obiceiul de tutun.

Puteți preveni unele dintre durerile de cap dacă renunțați la fumat sau rămâneți departe de zonele unde se aprind alte persoane. De exemplu, dacă aveți dureri de cap cluster, care cauzează o durere bruscă și severă în jurul unui ochi sau pe o parte a capului, ați putea observa îmbunătățirea dacă renunțați la fumat.

Discutați cu medicul despre modalități de a opri fumatul pentru totdeauna. Dar trebuie să țineți cont de un lucru când începeți eforturile de renunțare la fumat. Uneori, durerile de cap se numără printre simptomele care apar atunci când reduceți țigările. Se datorează retragerii de nicotină.

Aceste simptome de întrerupere, inclusiv durerile de cap, sunt de obicei mai grave în prima săptămână după ce ați renunțat la tutun. Dar nu lăsa asta să se împiedice campania ta pentru fumat. Problemele se vor îmbunătăți în timp.

Articolul următor

Dureri de cap

Migrene & Ghid pentru dureri de cap

1. Prezentare generală și fapte
2. Tipuri și complicații
3. Tratament și prevenire
4. Condiții de viață și gestiune
5. Suport și resurse