Oprirea unei dureri de cap migrena înainte de a începe vreodată este noul focus al tratamentelor.

De Jeanie Lerche Davis

Luând un duș doare. Rănirea rănilor. Chiar și dvs. păr doare atunci cand esti in throes de dureri de cap migrena.

Până în urmă cu câteva decenii, oamenii nu aveau decât aspirină decât să lupte împotriva durerii dureroase, debilitante, a migrenei. Apoi, in anii 1980, cercetatorii au dezvoltat medicamente puternice pentru a opri durerea de migrena odata ce incepe. Dar aceste medicamente au efecte secundare grave. Unii oameni nu le pot lua dacă sunt expuși riscului de boli de inimă sau de alte afecțiuni. De asemenea, dacă medicamentele nu sunt administrate în prima oră de durere de cap migrenă, ele nu ajută prea mult.

Aceste medicamente mai vechi sunt totuși prescrise. Dar mai recent, abordarea de a îmblânzi acest leu a făcut un turn de 360 ​​de grade. Acum, prevenirea este accentul. Aceasta implică dezactivarea unei dureri de cap migrenă înainte de începerea durerii . O metodă este de a lua medicamente non-migrena zilnic pentru a ajuta la prevenirea apariției migrenei. Medicamentele afectează substanțele chimice din creier sau inflamarea vaselor sanguine care duc la migrene.

Altă este să se ajusteze tratamentul pentru fiecare pacient. Scopul este să luați mai puține medicamente, să evitați multe efecte secundare și să aveți un control mai bun asupra fiicei. De exemplu, veți deveni conștienți de pattern-ul dvs. de a obține o durere de cap migrenă, de a afla ce declanșează aceasta și de a lua anumite medicamente în timpul ferestrei proprii de vulnerabilitate - adică scurtă perioadă de timp în care puteți beneficia cel mai mult de un medicament.

Găsirea ferestrei de vulnerabilitate a migrenei

FDA revizuiește în prezent un nou medicament migrena numit Trexima, care combină medicamentul pentru imigranți Imitrex (sumitriptan) și naproxenul sodic (un medicament antiinflamator nonsteroid), conținute în Aleve și alte medicamente pe bază de prescripție medicală. Triptanul previne dilatarea vaselor de sânge. Această dilatare duce la dureri de migrenă; medicamentul antiinflamator previne eliberarea unei enzime care declanșează inflamația, conform dezvoltatorilor de produse.

De asemenea, in curs de desfasurare: Un medicament care arata promisiunea ca atat in prevenirea migrene si in oprirea unei migrena odata ce unul incepe, spune George R. Nissan, DO, director de cercetare pentru Clinica Diamond Headache din Chicago. Medicamentul acționează prin inhibarea unei proteine ​​eliberate în timpul inflamației, numită peptidă legată de genele calcitoninei (CGRP). CGRP se găsește la niveluri ridicate la pacienții cu migrenă.

continuare

"Căutam medicamente pentru migrene care nu au limitările sau efectele secundare ale medicamentelor antisezice sau de scădere a tensiunii arteriale", spune Nissan. CGRP nu provoaca constrictie a vaselor de sange, astfel incat nu ar fi mai putine griji pentru pacientii cu boli de inima, si mai putine limitari cu privire la utilizarea acestuia. Cu toate acestea, poate dura ani pana cand vom vedea aprobat de FDA.

Ștefan Silberstein, profesor de neurologie și director al Centrului de dureri de cap al Universității Thomas Jefferson din Philadelphia, a condus studii de pionierat în această "fereastră de vulnerabilitate" în timpul unei dureri de cap migrenă.

Pentru anumiți oameni, în special pentru femeile cu migrenă legată de menstruație și altele ale căror declanșatoare sunt bine definite și previzibile, această abordare preventivă este într-adevăr viitorul, spune el. Mai multe studii se referă la luarea medicamentelor preventive în timpul acelei ferestre scurte. Pentru pacienți, este o chestiune de a vă regla în modelul dumneavoastră particular.

Pentru cei care nu pot lua medicamente sau nu sunt fericiti cu ei, cateva suplimente arata, de asemenea, promisiunea pentru prevenirea durerilor de cap migrena. "În propria mea practică, recomand acest lucru dacă există cel puțin două studii clinice bine controlate care prezintă beneficii", spune Sarah DeRossett, MD, specialist neurolog și migrenă din Atlanta. "Magneziul, riboflavina (vitamina B-2) și coenzima Q10 îndeplinesc toate aceste criterii."

Migrenele sunt asociate cu hormonii, stilul de viață

Pentru a înțelege cum funcționează toate acestea, este util să știm cum se dezvoltă migrenele. Tendința de a le obține este moștenită. Ei ciumă fetele adolescente și femeile adulte mai ales, deși un număr mic de băieți tineri și bărbați adulți au migrene, de asemenea, spun cercetătorii.

Femeile hormonale, cum ar fi estrogenul, influențează migrenele, deși nu este clar de ce. Scăderea nivelurilor de estrogen, care are loc cu câteva zile înainte de o perioadă menstruală normală, pare să crească șansele unei migrene, posibil prin amorsarea vaselor de sânge în creier.

Dacă o femeie administrează pilule contraceptive, durerile de cap ei sunt cel mai probabil să apară în timpul ei "în afara săptămânii", când nivelul de estrogen scade. Unele femei încep să primească migrene numai la menopauză, când perioada lor se oprește. Pentru alții, menopauza este prima eliberare reală a migrenelor.

Stilul de viață și mediul pot declanșa, de asemenea, migrene. Schimbările meteorologice, schimbările de altitudine, lumina strălucitoare, problemele de somn, stresul, mirosurile, brânzeturile, cofeina, glutamatul monosodic (MSG), nitrații sau aspartamul sunt doar o parte a unei liste lungi de declanșatoare potențiale. Fiecare pacient cu migrene are propriul model de declanșare a durerii de cap.

continuare

Evoluția unei migrene începe cu acest declanșator: Când creierul tău percepe declanșatorul, începe o cascadă de evenimente. Durerea de cap va începe să se dezvolte în două ore sau două zile. La început, vasele de sânge din frunte încep să se umfle. Acest lucru cauzează fibrele nervoase, care sunt înfășurate în jurul vaselor de sânge, pentru a elibera substanțele chimice care provoacă dureri și inflamații.

Se dezvoltă un ciclu vicios: Inflamația face ca vasele de sânge să se mărească și mai mult, ceea ce face ca durerea să fie mai gravă. Când acest proces de reacție în lanț se desfășoară o oră sau două, acesta atinge un nou prag.

"Se numește" sensibilizare centrală "și tinde să perpetueze durerea de cap", explică Seymour Solomon, MD, director al unității de dureri de cap Montefiore de la Colegiul de Medicină Albert Einstein din Bronx, NY. În acel moment, reacția de lanț a durerii începe să călătorească pe căile nervoase în tot capul, până la baza gâtului și a coloanei vertebrale.

Atunci totul începe să sufere, spune Solomon. Celulele nervoase ale durerii sunt blocate în poziția "on". Cea mai mică atingere sau mișcare dăunează. Chiar și pulsul de sânge din creier cauzează durere. Sistemul vostru intestinal este scos și din prăbușire, de la apariția substanțelor chimice nervoase. Te simți greață, te arunci, ai diaree. Mâinile și picioarele se răcesc. Culoarea se scurge de pe față.

Nimic nu este deloc de a avea o migrena.

Nu toți au acest prag sau efect de sensibilizare central, spun cercetătorii. Din fericire, acesti pacienti pot lua analgezice existente, cum ar fi Motrin, Advil, Excedrin, sau anumite medicamente pentru dureri de prescriptie medicala. Acestea sunt aproape 100% eficiente în lovirea durerilor de cap, spune Solomon.

Dar majoritatea persoanelor cu migrene au nevoie de medicamente mai eficiente. Trebuie să le ia înainte ca durerea de cap să dureze o oră. După aceea, va veni o ușurare, dar de obicei nu este suficientă.

Prea mulți oameni ignoră aceste simptome foarte timpurii, spune Solomon. "Acești oameni primesc o mulțime de dureri de cap, care sunt adesea dureri de cap de tensiune, și speră că speranța că nu este o migrenă. Deci, până când fereastra este trecută, este prea târziu să o oprim".

continuare

În primele zile ale cercetărilor privind migrenele, o clasă de medicamente numite ergot (scurte pentru ergotamine, cum ar fi dihidroergotamina sau DHE) a avut ca scop stoparea durerii de migrenă în progres. Apoi au venit drogurile triptan, care au fost chiar mai eficiente la oprirea durerii. Ei includ:

• Imitrex (sumatriptan)
• Axert (almotriptan)
• Amerge (naratriptan)
• Maxalt (rizatriptan)
• Zomig (zolmitriptan)
• Frova (frovatriptan)
• Relpax (eletriptan)

Ambele medicamente ergot și triptan sunt încă prescrise astăzi, spune Solomon. Cu toate acestea, deoarece ambele medicamente lucrează pentru a contracta vasele sanguine umflate, nu toți pacienții le pot lua. "Dacă un pacient are boală de inimă sau hipertensiune arterială, nu poate lua aceste medicamente", spune el.

Prevenirea migrenelor pe primul loc

Mai recent, pentru a încerca să oprească migrenele, durerile de cap să se dezvolte deloc, medicii au prescris medicamente utilizate pentru tratarea altor tulburări. Aceste medicamente sunt luate zilnic pentru a suprima activitatea chimică a creierului sau a vaselor de sânge care duce la migrene. Speranța este de a preveni o migrenă de la început. Aceste medicamente includ:

• Medicamente antiseizice, cum ar fi Topamax și Depakote, utilizate pentru tratarea epilepsiei
• Beta-blocante cum ar fi Inderal, utilizate pentru tratamentul hipertensiunii arteriale și a frecvenței cardiace anormale
• Blocante ale canalelor de calciu, cum ar fi Cardizem, prescrise, de asemenea, pentru hipertensiune arterială și ritm cardiac anormal (aritmii)
• Medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (AINS), analgezice de tip over-the-counter cum ar fi Aleve și Anaprox
• Antidepresive triciclice cum ar fi Elavil și Norpramin

"Toate acestea sunt capabile să păstreze migrenele să se întâmple", spune Silberstein. Problema cu cele mai multe, cu toate acestea, este efectele secundare. Topamax poate provoca amorțeală, furnicături, senzații de căldură, încetinirea gândirii și scăderea în greutate. Anumiți blocanți ai canalelor de calciu, antidepresive triciclice și Depakote pot determina creșterea în greutate.

"Consecința este că alegeți efecte secundare", spune Silberstein. "Spun pacienților:" Acest medicament poate avea efecte secundare cognitive la unii oameni, poate să vă facă să pierdeți în greutate sau să vă faceți să câștigați în greutate. Cu Topamax, știți imediat dacă veți avea efecte secundare. Cu celelalte, efectele secundare (cum ar fi creșterea în greutate) se vor strecura pe tine. "

În ciuda tuturor acestor progrese, unii pacienți încă suferă. "Unul din 10 pacienți cu migrenă nu poate tolera anumite medicamente pentru migrene. Deci suntem mai buni decât noi, dar nu suntem încă perfecți", notează Silberstein.

Pentru unii oameni disperați, Botox-ul de paralizie a mușchilor, administrat de obicei prin injecție la mușchii faciali pentru a reduce apariția ridurilor, este un har salvator, spune el. "Botoxul pare să funcționeze pentru pacienții care suferă de migrene frecvente, mai mult decât cei cu frecvente rare. Dacă funcționează, tratamentul este la fiecare trei sau patru luni". Cu toate acestea, tratamentele cu Botox pot fi costisitoare. "Uneori, asigurarea acoperă, dar de multe ori nu," observă el.

continuare

Găsirea ferestrei de vulnerabilitate

Într-o altă abordare a obiectivului de prevenire a migrenei, Silberstein și alți cercetători s-au uitat la "sincronizarea drogurilor". Aceasta implică găsirea ferestrei de vulnerabilitate, o perioadă critică de timp pentru persoanele care suferă de migrene. Dacă pacienții pot lua medicamentele doar la acest punct, în loc de a continua, unele efecte secundare pot fi compensate. De asemenea, vor lua mai puține medicamente, reducând costurile de buzunar.

Două studii recente ale migrenelor legate de menstruație au produs primele dovezi științifice privind un model de vulnerabilitate la migrene. Cercetatorii sustin ca descoperirile lor se pot aplica altor tipuri de migrene, nu doar dureri de cap menstruale.

Este o descoperire interesantă. Dacă schimbările de altitudine sunt nemesisul dvs., luați apoi un medicament cu acțiune lungă de triptan, de două ori pe zi, în ziua precedentă a merge la schi în Utah și continuați-l timp de o săptămână, vă poate împiedica migrenele să înceapă deloc.

Noile medicamente pentru migrena sunt, de asemenea, la orizont. "O mulțime de medicamente vin pe conductă, medicamente care funcționează prin mecanisme diferite", spune Silberstein. Una este o clasă de medicamente care blochează enzime, cum ar fi Aricept, prescrise în prezent pentru a trata confuzia ușoară până la moderată legată de boala Alzheimer. Acest medicament este un concurent pentru prevenirea migrenei, spune el.

Alegerile alternative pentru durerea migrenă

În timp ce medicamentele reprezintă suportul tratamentului cu migrene, acestea nu sunt un tratament. Pentru femeile gravide sau în speranța de a fi, suplimentele sunt o alternativă sigură. Pentru persoanele care nu pot obține suficientă scutire de prescripții sau care nu le place efectele secundare, suplimentele pot ajuta, de asemenea.

"Aproape oricine, inclusiv copii, poate lua magneziu", spune DeRossett. Singurul efect secundar este diareea, unii oameni primesc, unii nu, iar pentru unii depinde de cat de mare este doza.

Ea recomanda magneziu "mai mult decat alte suplimente, si au descoperit ca acesta are cel mai puternic efect in prevenirea migrenei", spune ea. "Îți recomand vitamina B-2 dacă un pacient are o predispoziție la diaree". Unele suplimente combină magneziu, vitamina B-2 și febrafew de plante medicinale. Coenzima Q10, pe care organismul o produce în mod natural, sa dovedit a reduce reacțiile de migrenă, dar este mai scumpă decât celelalte, adaugă ea.

continuare

Trebuie să luați magneziu timp de trei luni pentru a obține un beneficiu, spune DeRossett. "Oamenii renunță uneori la asta prea curând." Este importantă și administrarea dozei corecte: 500 mg magneziu, 400 mg riboflavină (vitamina B-2) și coenzima Q101 de 150 mg.

De asemenea, untul de plante poate ajuta la prevenirea atacurilor de migrena, adauga ea. Un studiu recent a constatat că un supliment zilnic de 75 mg butterbur a redus frecvența migrenei cu mai mult de 50%.

Pacientii nostri sunt pe toate tipurile de medicamente de migrena de mare putere puternic de cap, spune DeRossett. Acestea magneziu, etc. nu sunt în același parc de bilete ca Depakote sau Topamax, dar pentru unii oameni, magneziul ar putea fi de ajuns, pentru alții, ar putea oferi beneficii suplimentare în termeni de relief. "