Ți-ar face rău degetele atunci când încerci să deschizi un borcan? Osteoartrită de mână ar putea fi de vină. Dacă aveți această afecțiune, durerea și rigiditatea articulațiilor pot face unele sarcini de bază mult mai greu. Nu există nici un tratament, dar există multe modalități de a vă proteja articulațiile și de a vă ușura durerea.

Ce cauzează asta?

Osteoartrita (OA) se întâmplă din cauza uzurii și ruperii articulațiilor. La marginile oaselor tale, există un strat de material neted numit cartilaj. Ajută la amortizarea articulațiilor și le permite să alunece ușor. Dar, în timp, cartilajul este uzat. Oasele încep să se frece una de cealaltă, provocând simptomele OA de mână.

Alte lucruri îți pot crește șansele de a avea OA și în mâinile tale. Ești mai probabil să o primești dacă ești:

• Mai batran. Cu cât sunteți mai în vârstă, cu atât este mai probabil.
• O femeie. În comparație cu bărbații, femeile au de două ori mai multe șanse să o primească.
• Alb. Rata este mai mică în cazul afro-americanilor.
• Excesul de greutate. Persoanele mai subțiri sunt mai puțin probabil să o primească decât persoanele obeze.

Accidente, cum ar fi oasele rupte sau dislocări, pot ridica, de asemenea, șansele OA, chiar dacă aveți tratament pentru ei. Deci, se pot infecta în comun. Și genele tale joacă un rol, de vreme ce OA poate rula în familii.

Care sunt simptomele?

Cele mai frecvente sunt durerea și rigiditatea, care pot fi mai răi dimineața. De asemenea, ați putea observa că vă doare articulația după ce o utilizați foarte mult, dar vă simțiți mai bine atunci când o odihniți.

În timp, simptomele se pot agrava. Durerea poate deveni constantă și mai strânsă, iar rigiditatea poate deveni suficient de gravă încât să nu puteți îndoi articulațiile degetelor până la capăt.

Osteoartrită de mână poate provoca alte probleme, cum ar fi:

Umflături și bulgări. Două tipuri de lovituri osoase în apropierea îmbinărilor degetelor sunt comune. Nodurile lui Bouchard apar pe articulația mijlocie a unui deget, iar nodurile lui Heberden pe articulație se află aproape de vârful degetelor. De asemenea, aveți mai multe șanse să obțineți chisturi, care sunt umflături umplute cu lichid, în apropierea articulațiilor degetelor.

Clic și cracare. Acesta este sunetul suprafețelor articulațiilor care se freacă unul împotriva celuilalt, pe măsură ce cartilajul se descompune.

continuare

Umflare și roșeață. Acesta este un semn de inflamație în jurul articulației.

Slăbiciune. Durerea articulațiilor și a articulațiilor poate face mai dificilă efectuarea de lucruri cum ar fi rotirea ușilor sau ridicarea vaselor grele.

Alte modificări ale aspectului. În timp, umflarea și defalcarea cartilajului și a osului poate schimba forma articulațiilor și le poate face mai mari.

OA poate afecta multe articulații în mâinile dvs., dar este cel mai frecvent întâlnit în:

• Baza degetului mare, unde vine împreună cu încheietura mâinii (articulație trapeziometacarpală sau carpometacarpală)
• Cel mai apropiat de vârful degetului (articulație distală interfalangială sau DIP)
• Îmbinarea în mijlocul degetului (articulație interfalangială proximală sau PIP)

Cum este diagnosticat?

Medicul dumneavoastră vă va arăta mâinile și vă va pune întrebări despre simptomele și istoricul familiei. Veți obține probabil și raze X.

Medicul dvs. va exclude și alte cauze ale articulațiilor dureroase, cum ar fi artrita reumatoidă.

Care este tratamentul?

Există mai multe modalități prin care puteți obține ușurință de durere și vă puteți îmbunătăți capacitatea de a vă folosi mâna.

Unele tratamente la domiciliu care vă pot ajuta sunt:

Exercițiu și pași pentru a vă proteja articulațiile. Un expert numit un terapeut de mână vă poate arăta exerciții și noi strategii pentru sarcinile de zi cu zi. De exemplu, în loc să purtați cu degetele pungi de mâncare, le puteți purta în loc de antebraț.

Dispozitive de asistare. O aripă sau un manșon vă poate ajuta să țineți mâna într-o poziție stabilă pentru a reduce durerea. Pernele speciale, ustensilele de bucătărie și alte unelte cu mâneruri mari pot fi mai ușor de utilizat.

Gheață sau căldură. Gheața poate ajuta la reducerea umflăturilor și a durerii, în timp ce căldura, ca o cârpă caldă sau o baie de parafină, vă poate ajuta să vă relaxați articulațiile.

Medicul dvs. poate sugera, de asemenea, diferite tipuri de medicamente, cum ar fi:

Tratamente pentru piele. Cremele medicinale cu analgezice vă pot ajuta să le frecați de articulații dureroase. Gelurile cu medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (AINS) pot, de asemenea, ajuta.

Pulbere pentru durere. Acetaminofenul și AINS precum ibuprofenul pot ușura durerea.

Cortisone. O injecție în articulație poate ajuta, dar efectele se pot opri.

continuare

Suplimentele. Mulți oameni iau suplimente de glucozamină și condroitină pentru OA, dar nu există dovezi clare pe care le ajută. Adresați-vă medicului dacă sunteți în regulă pentru a încerca.

În cazul în care alte tratamente nu au funcționat sau simptomele fac dificilă utilizarea mâinii, dumneavoastră și medicul dumneavoastră puteți lua în considerare intervenția chirurgicală. O opțiune este fuziunea în comun, unde chirurgul îmbină oasele împreună. Există însă dezavantaje. Veți obține o ușurare a durerii, dar nu veți putea să vă îndoiți articulația așa cum ați obișnuit.

Chirurgia care îndepărtează și înlocuiește îmbinarea poate fi și o opțiune.

În timp ce osteoartrita este frecventă, nu trebuie să o acceptați. Dacă simptomele dvs. se împiedică de lucrurile pe care doriți să le faceți, discutați cu medicul dumneavoastră și obțineți un tratament.

Următor în tipurile de osteoartrită

Osteoartrita umărului (artrită degenerativă a umărului)