Ați făcut tot ce puteai pentru a vă proteja de ruperea unui os datorită osteoporozei. Sau poate că nici nu știai că oasele tale sunt în pericol. În orice caz, fractura se poate vindeca și puteți lucra îndeaproape cu medicul dumneavoastră pentru a evita să se întâmple din nou.

Fracturile coloanei vertebrale, șoldului sau încheieturii mâinii sunt cele mai frecvente tipuri la persoanele cu osteoporoză.

Fracturi Fragilitate

Căderile și loviturile care nu ar face rău unei persoane cu oase sănătoase le pot deteriora atunci când aveți osteoporoză. Doctorii numesc aceste leziuni traume scăzute sau fracturi de fragilitate. Dacă cădeți din înălțimea în picioare și rupeți un os, de exemplu, veți avea nevoie de tratament pentru acest tip de vătămare.

Unele fracturi se pot vindeca pe cont propriu, in functie de care os este rupt si cat de severa este pauza.

Când aveți nevoie de tratament suplimentar, medicul dumneavoastră vă poate trimite la specialiști cum ar fi:

Un medic ortoped, care vă pot ajuta să aruncați și să vă reparați osul rupt.

Un fizician, care tratează probleme nervoase, musculare și osoase care afectează modul în care vă mutați.

Un terapeut fizic sau un terapeut ocupațional, care vă arată exerciții și alte modalități de a vă recupera și de a vă reîntoarce la activitățile dvs. regulate.

Fracturile pot răni pentru un timp, mai ales dacă ați rupt un șold sau o vertebră în coloana vertebrală, numită fractură de comprimare. Este posibil să aveți nevoie de medicamente pentru durere. Adresați-vă medicului dumneavoastră pentru a examina tot ceea ce luați, chiar dacă nu aveți nevoie de o rețetă pentru el sau dacă se menționează "natural" pe etichetă. Poate verifica eventualele efecte secundare, cum ar fi amețeli, care ar putea să vă facă mai probabil să cădeți.

continuare

Coloane ale coloanei vertebrale

În unele cazuri, veți avea nevoie doar de odihnă, medicamente dureroase, exerciții și, probabil, o spate sau tratament pentru spasme musculare în timp ce vă vindecați. Poate fi necesar să purtați o bretele pentru a vă menține stabilitatea coloanei vertebrale în acel moment.

Dacă durerea durează și este severă, medicul vă poate vedea dacă vă poate ajuta să obțineți:

Vertebroplasty. Medicul dvs. injectează cimentul osoasă în coloană vertebrală pentru ao menține stabilă. Acest lucru reduce durerea. De asemenea, poate ajuta la prevenirea fracturilor virale și a coloanei vertebrale.

Kyphoplasty. Un doctor introduce un dispozitiv cu balon în vertebrele fracturate. Aceasta ajută la restabilirea înălțimii și a formei vertebrelor. După îndepărtare, dispozitivul lasă o cavitate mică, pe care medicul o umple apoi cu ciment osoic special.

Dacă medicul dumneavoastră recomandă oricare dintre proceduri, discutați cu ei despre riscuri, beneficii și timp de recuperare.

Hip fracturi

Tratarea unei fracturi de șold depinde de locul în care șoldul este rupt, cât de severă este pauza și de starea generală a sănătății. Opțiunile de tratament pot include:

• Repararea chirurgicală cu șuruburi, cuie sau plăci
• Înlocuirea șoldului parțială sau totală
• Exerciții pentru a te mișca mai bine și pentru a-ți construi forța

Închiderea mâinilor și a brațelor

Cel mai bun tratament depinde de localizarea pauzei. Cu o protecție adecvată, unele fracturi se pot vindeca singure. Apoi, pur și simplu aveți nevoie de:

• Un casting sau o atelă
• Exerciții pentru mâna, încheietura mâinii, antebrațul, cotul sau umărul

Când aveți nevoie de o intervenție chirurgicală, un medic poate implanta o placă, șuruburi, fire, tije, știfturi sau un fixator extern. Aceste dispozitive țin osul la loc în timp ce se vindecă. Dacă osul este în mai mult de două bucăți, o grefă osoasă poate ajuta să se facă vindecarea mai rapidă.

Sfaturi pentru prevenire

Când aveți osteoporoză, toate tratamentele se concentrează pe protejarea și întărirea oaselor. Acestea includ dietă, exerciții fizice, suplimente (inclusiv calciu și vitamina D) și medicamente pentru osteoporoză.

Este, de asemenea, o idee bună să colaborați cu medicul dumneavoastră - sau cu un terapeut fizic sau cu un terapeut ocupațional - pentru a schimba modul în care faceți anumite activități și pentru a începe formarea în echilibru pentru a vă ajuta să preveniți căderile.

Nu în ultimul rând, veți dori să depanați casa dvs. pentru lucruri care ar putea face o cădere mai probabilă. De exemplu, covoarele ar trebui să aibă plăcuțe care să rămână pe podea. Scările dvs. au nevoie de un balustradă. Asigurați-vă că ochii sunt verificați, deoarece problemele de vedere pot, de asemenea, să creeze mai multe șanse.

Articolul următor

Tratamentul de fractură a compresiei spinale non-chirurgicale

Ghidul pentru osteoporoza

1. Prezentare generală
2. Simptome și tipuri
3. Riscuri & Prevenire
4. Diagnostic și teste
5. Tratament și îngrijire
6. Complicații și afecțiuni conexe
7. Condiții de viață și gestiune