Dacă sunteți o femeie care dorește să prevină probleme sexuale, evitați alcoolul și medicamentele recreaționale care pot diminua dorința sexuală sau pot afecta răspunsul sexual. Mențineți sub control stările medicale existente, cum ar fi diabetul zaharat.

Discutați despre efectele secundare ale medicamentelor cu medicul sau farmacistul în cazul în care este disponibilă o alternativă cu mai puține efecte sexuale.

Învățarea relaxată și clară pentru a promova înțelegerea corpului și a funcționării sexuale, subliniind importanța și normalitatea sexualității, este esențială pentru a evita vina și teama care uneori au ca rezultat disfuncția sexuală.