Cuvântul osteomalacie înseamnă "oase moi". Condiția vă menține oasele de mineralizare sau de întărire așa cum ar trebui. Acest lucru îi face să fie slabi și mai susceptibili să se îndoaie și să se rupă.

Doar adulții o au. Când același lucru se întâmplă la copii, se numește rahitism. Osteomalacia este mai frecventă la femei și se întâmplă adesea în timpul sarcinii.

Nu este același lucru cu osteoporoza. Ambele pot provoca ruperea oaselor. Dar, în timp ce osteomalacia este o problemă cu oasele care nu se întăresc, osteoporoza este slăbirea osului.

cauze

Oasele se bazează pe anumite minerale pentru a deveni puternice și pentru a rămâne solide. Dacă corpul tău nu primește suficient din ele, poți obține osteomalacie. Există motive diferite care se pot întâmpla. Cele mai importante sunt:

Nu luați suficientă vitamină D. Aveți nevoie de această vitamină pentru a absorbi calciul din dieta dumneavoastră. Puteți să o obțineți de la lumina soarelui sau anumite alimente sau suplimente. Lipsa de vitamina D poate avea un impact asupra sănătății osoase.

continuare

Corpul tău are un timp greu de absorbție a vitaminei D. By-pass-ul gastric sau alte intervenții chirurgicale care elimină o parte din stomac sau intestine, boala celiacă și anumite afecțiuni hepatice sau renale pot afecta capacitatea organismului de a lua vitamina D sau de ao transforma în forma sa activă.

Este posibil să provoace anumite medicamente de convulsii. De asemenea, puteți obține dacă rinichii nu manipulează corect acizii. În timp, acidul extra în fluidele corpului se poate dizolva încet în os.

Este rar, dar unii oameni au o boală genetică care provoacă osteomalacie.

Simptome

Dacă aveți oase moi, este posibil să aveți simptome, inclusiv:

• Oase rupte ușor
• Sentimentul obosit
• Durere
• Rigiditate
• Problema ridicându-se de la ședință sau de mers pe scări
• Muschi slabi in brate si coapse

Persoanele cu osteomalacie pot să meargă cu o mers în picioare, de la o parte la alta.

Diagnostic

Medicul dumneavoastră vă va recomanda:

• Analize de sange pentru a măsura nivelul vitaminei D din organism
• Razele X să te uiți la structura oaselor tale
• Scanează densitatea minerală osoasă pentru a testa cantitatea de calciu și fosfat din oasele tale

Nu se întâmplă adesea, dar medicul dumneavoastră poate dori să facă o biopsie osoasă. Aceasta implică luarea unei bucăți din țesutul osos pentru ao verifica.

continuare

Tratament

Dacă osteomalacia provine din faptul că nu obține suficientă vitamină D, puteți să o tratați prin obținerea mai mult din ea în dieta dvs. prin anumite alimente și suplimente.

Alimentele cu vitamina D includ:

• Cereale
• Brânză
• ouă
• Pește (ton, somon, pește-spadă, sardine)
• Ficat
• Lapte
• Suc de portocale (fortificat cu vitamina D)
• Iaurt

De asemenea, puteți obține mai multă vitamină D petrecând timp la soare. Dar discutați cu medicul despre acest lucru și asigurați-vă că purtați protecție solară. Prea mult soare poate crește sansa ta de cancer de piele.

Dacă corpul tău are probleme absorbant vitamina D, medicul dumneavoastră va trebui să trateze cauza, dacă este posibil. De asemenea, trebuie să luați doze mai mari de calciu și vitamina D decât recomandările zilnice normale.

Pentru tratarea oaselor rupte sau deformate de la osteomalacie, medicul dumneavoastră vă poate oferi o broască pentru a purta. Dacă problema este severă, este posibil să aveți nevoie de o intervenție chirurgicală.