În timp ce vârsta este un factor major de risc pentru osteoartrita genunchiului, tinerii îl pot obține și ei. Pentru unele persoane, poate fi ereditară. Pentru alții, osteoartrita genunchiului poate rezulta din vătămare sau infecție sau chiar din excesul de greutate. Iată răspunsurile la întrebările despre osteoartrita genunchiului, inclusiv modul în care este tratată și ce puteți face acasă pentru a ușura durerea.

Ce este osteoartrita?

Osteoartrita, cunoscută sub denumirea de artrită de uzură, este o afecțiune în care amorțirea naturală dintre articulații - cartilajul - se îndepărtează. Când se întâmplă acest lucru, oasele articulațiilor se freacă mai strâns unul față de celălalt, cu mai puține beneficii ale cartilajului de absorbție a șocurilor. Frecarea produce dureri, umflături, rigiditate, capacitate scăzută de mișcare și, uneori, formarea de pinteni osoși.

Cine are osteoartrita genunchiului?

Osteoartrita este cel mai frecvent tip de artrită. Deși poate să apară chiar și la tineri, șansa de a dezvolta osteoartrita crește după vârsta de 45 de ani. Potrivit Fundației Arthritis, peste 27 de milioane de oameni din S.U.A. au osteoartrită, genunchiul fiind una dintre zonele cele mai frecvent afectate. Femeile sunt mai susceptibile de a avea osteoartrita decat barbatii.

Ce cauzează osteoartrita genunchiului?

Cea mai frecventa cauza a osteoartritei genunchiului este varsta. Aproape toata lumea va dezvolta in cele din urma un anumit grad de osteoartrita. Cu toate acestea, mai mulți factori măresc riscul de a dezvolta artrită semnificativă la o vârstă mai mică.

• Vârstă. Capacitatea cartilajului de a se vindeca scade odată cu îmbătrânirea persoanei.
• Greutate. Greutatea crește presiunea asupra tuturor articulațiilor, în special a genunchilor. Fiecare kilogram de greutate pe care îl câștigi adaugă 3 până la 4 kilograme de greutate în plus pe genunchi.
• Ereditate. Aceasta include mutații genetice care ar putea face o persoană mai probabil să dezvolte osteoartrita genunchiului. De asemenea, se poate datora anomaliilor moștenite în forma oaselor care înconjoară articulația genunchiului.
• Sex. Femeile în vârstă de 55 ani și peste sunt mai predispuse decât bărbații să dezvolte osteoartrita genunchiului.
• Reprimarea leziunilor de stres. Acestea sunt de obicei rezultatul tipului de loc de muncă al unei persoane. Persoanele cu anumite ocupații care includ o mulțime de activități care pot stresa articulația, cum ar fi îngenunchearea, ghemuirea sau ridicarea greutăților grele (55 de kilograme sau mai mult), au o probabilitate mai mare de a dezvolta osteoartrita genunchiului datorită presiunii constante asupra articulației .
• Atletism. Sportivii implicați în fotbal, tenis, sau pe distanțe lungi de rulare pot prezenta un risc mai mare pentru dezvoltarea osteoartritei genunchiului. Asta înseamnă că atleții ar trebui să ia măsuri de precauție pentru a evita rănirea. Cu toate acestea, este important să rețineți că exercițiul fizic moderat întărește articulațiile și poate reduce riscul osteoartritei. De fapt, mușchii slabi din jurul genunchiului pot duce la osteoartrita.
• Alte maladiis. Persoanele cu poliartrită reumatoidă, al doilea tip cele mai frecvente de artrită, sunt, de asemenea, mai predispuse la dezvoltarea osteoartritei. Persoanele cu anumite tulburări metabolice, cum ar fi supraîncărcarea cu fier sau hormonul de creștere în exces, prezintă, de asemenea, un risc mai mare de osteoartrită.

continuare

Care sunt simptomele osteoartritei genunchiului?

Simptomele osteoartritei genunchiului pot include:

• durere care crește atunci când sunteți activ, dar devine un pic mai bine cu odihnă
• umflătură
• senzație de căldură în articulație
• rigiditate în genunchi, mai ales dimineața sau când ați stat o vreme
• scăderea mobilității genunchiului, ceea ce face dificilă intrarea și ieșirea din scaune sau mașini, utilizarea scărilor sau plimbarea
• scârțâit, sunet spart care se aude când genunchii se mișcă

Cum este diagnosticată osteoartrita genunchiului?

Diagnosticul osteoartritei genunchiului va începe cu un examen fizic efectuat de medicul dumneavoastră. Medicul dvs. va lua de asemenea istoricul medical și notează orice simptome. Asigurați-vă că observați ceea ce face durerea mai rău sau mai bine pentru a ajuta medicul dumneavoastră să determine dacă osteoartrita, sau altceva, poate provoca durerea dumneavoastră. De asemenea, aflați dacă altcineva din familia dvs. are artrită. Medicul dumneavoastră poate efectua teste suplimentare, inclusiv:

• Raze X, care pot prezenta leziuni ale oaselor și cartilajelor, precum și prezența unor pinteni osoși
• imagistica prin rezonanta magnetica (IRM)

Aparatele de scanare RMN pot fi comandate atunci când razele X nu dau un motiv clar pentru durerea articulară sau când razele X sugerează că alte tipuri de țesut articular ar putea fi deteriorate. Medicii pot folosi teste de sânge pentru a exclude alte condiții care ar putea cauza durerea, cum ar fi artrita reumatoidă, un alt tip de artrită cauzată de o tulburare în sistemul imunitar.

Cum este tratată osteoartrita genunchiului?

Obiectivele principale ale tratării osteoartritei genunchiului sunt de a ușura durerea și a readuce mobilitatea. Planul de tratament va include de obicei o combinație a următoarelor:

• Pierdere în greutate. Pierderea chiar și a unei cantități mici de greutate, dacă este necesar, poate reduce semnificativ durerea genunchiului de la osteoartrita.
• Exercițiu. Consolidarea mușchilor din jurul genunchiului face articulația mai stabilă și scade durerea. Exercițiile de întindere ajută la menținerea articulației genunchiului mobil și flexibil.
• Durere și medicamente antiinflamatoare. Acestea includ opțiunile de tip over-the-counter cum ar fi acetaminofenul (Tylenol), ibuprofenul (Advil, Motrin) sau naproxenul sodic (Aleve). Nu luați medicamente fără prescripție medicală timp de mai mult de 10 zile, fără a vă consulta medicul. Dacă le luați pentru mai mult timp crește șansa de efecte secundare. Dacă medicamentele fără prescripție medicală nu oferă ajutor, medicul vă poate oferi un medicament antiinflamator sau alte medicamente pentru a ușura durerea.
• Injecțiile corticosteroizilor sau a acidului hialuronic în genunchi. Steroizii sunt medicamente antiinflamatoare puternice. Acidul hialuronic este prezent în mod normal în articulații ca un tip de fluid lubrifiant.
• Terapii alternative. Unele terapii alternative care pot fi eficiente includ creme topice cu capsaicină, acupunctură sau suplimente, inclusiv glucozamină și condroitină sau SAMe.
• Utilizarea dispozitivelor, cum ar fi bretele. Există două tipuri de bretele: bretele de "descărcare", care iau greutatea departe de partea genunchiului afectată de artrită; și "suport", care asigură suport pentru întregul genunchi.
• Terapie fizică și ocupațională. Dacă aveți probleme cu activitățile zilnice, terapia fizică sau ocupațională vă poate ajuta. Fizioterapeuții vă învață să vă întăriți mușchii și să creșteți flexibilitatea articulației. Terapeuții ocupaționali vă predau modalități de a efectua activități obișnuite, de zi cu zi, cum ar fi gospodăriile casnice, cu mai puține dureri.
• Interventie chirurgicala. Atunci când alte tratamente nu funcționează, intervenția chirurgicală este o opțiune bună.

continuare

Chirurgia este folosită pentru a trata osteoartrita genunchiului?

Dacă medicul dumneavoastră dorește să trateze osteoartrita la genunchi cu intervenție chirurgicală, opțiunile sunt artroscopia, osteotomia și artroplastia.

• Artroscopia utilizează un telescop mic (artroscop) și alte instrumente mici. Chirurgia este efectuată prin mici incizii. Chirurgul folosește artroscopul pentru a vedea în spațiul comun. Odată ajuns acolo, chirurgul poate îndepărta cartilajul deteriorat sau particulele libere, poate curăța suprafața osoasă și poate repara alte tipuri de țesuturi dacă acestea sunt descoperite. Procedura este adesea folosită la pacienții mai tineri (vârsta de 55 ani și mai mică) pentru a întârzia intervenții chirurgicale mai grave.
• Osteotomia este o procedură care urmărește îmbunătățirea alinierii genunchiului prin schimbarea formei oaselor. Acest tip de intervenție chirurgicală poate fi recomandată dacă aveți leziuni în principal într-o zonă a genunchiului. Ar putea fi de asemenea recomandat dacă ați rupt genunchiul și nu sa vindecat bine. Osteotomia nu este permanentă și poate fi necesară o intervenție chirurgicală ulterioară.
• Operația de înlocuire a articulațiilor, sau artroplastia, este o procedură chirurgicală în care articulațiile sunt înlocuite cu părți artificiale din metale sau plastic. Înlocuirea ar putea implica o parte a genunchiului sau a întregului genunchi. Operația de înlocuire a articulațiilor este de obicei rezervată persoanelor peste 50 de ani cu osteoartrita severă. Chirurgia poate fi repetată mai târziu, dacă articulația va ieși din nou după câțiva ani, dar cu progresele moderne de astăzi cele mai multe articulații noi vor dura peste 20 de ani. Operația are riscuri, dar rezultatele sunt în general foarte bune.

Următorul în osteoartrita genunchiului

Leziuni la genunchi și osteoartrita