Cuprins:
Psoriazisul poate apărea pe aproape orice zonă a corpului, inclusiv picioarele. În plus, fiind mâncărime și eventual durere, aceste plasturi vă pot face să vă simțiți mai puțin încrezători în piele. Dar asta nu înseamnă că trebuie să-ți ascunzi pielea în pantaloni lungi. Expunerea psoriazisului la lumina naturală a soarelui pentru o perioadă moderată de timp poate ajuta la ameliorarea inflamației pielii. Și asta poate calma flare-up-uri. Asigurați-vă că nu petreceți mai mult de 15 minute fără protecție solară sau îmbrăcăminte pe piele; în caz contrar, aveți riscul de arsură și de creștere a riscului de apariție a cancerului de piele.
Puteți minimiza și chiar ascunde plăcuțele de psoriazis pe picioare.
Reglați rutina. Un duș lung și fierbinte poate face rău psoriazisul. Încercați să vă mențineți temperatura la baie caldă, nu fierbinte. Și nu sta prea mult acolo. Adresați-vă dermatologului despre spălarea gudronului de cărbune pe care îl puteți folosi pe picioare. De asemenea, poate recomanda folosirea unui remediu exfoliant de curățare a acidului salicilic de câteva ori pe săptămână pentru a elimina fulgi suplimentari.
hidrateaza. Dupa dus, hidratati imediat picioarele. Utilizați un produs pe care dermatologul dvs. îl recomandă: ceva fără parfum, hipoalergenic și fără înfundare. Este posibil să fie nevoie să încercați mai multe loțiuni hidratante pentru a găsi una care nu vă sting sau irită pielea.
Știți când să aplicați creme medicate. Dacă medicul dumneavoastră va prescris un produs cu corticosteroid, poate doriți să îl aplicați pe timp de noapte, astfel încât acesta să aibă timp să se absoarbă. Cremele și unguentele corticosteroidului pot opri supraproducția celulelor pielii care produc plăci de psoriazis, dar machiajul nu se poate lipi de piele care are o cremă sau un unguent greu pe ea.
Luați în considerare utilizarea unui primer. Moisturizatorul absoarbe în piele, dar grundurile machiajului stau pe partea de sus pentru a crea o suprafață netedă. Asta face ca machiajul sa fie mai bine - mai ales daca suprafata pielii nu este chiar datorita placilor de psoriazis.
Aplicați acoperirea. Puteți acoperi patch-uri roz sau roșii cu o bază lichidă ușoară. Întunericul sau plasturii mai severi pot avea nevoie de un produs mai greu (cum ar fi fundația "pancake"). Dacă utilizați un produs lichid sau semilichid, îl puteți "seta" cu pulbere și cu o perie.
continuare
Puteți încerca, de asemenea, o bază minerală pe bază de pulbere, care poate fi ușor de aplicat cu o perie de machiaj. Acestea sunt ideale pentru a acoperi rachete mai mari. Rețineți că picioarele dvs. pot să nu aibă aceeași culoare a pielii ca și față, deci este posibil să încercați culori diferite pentru a vedea ce funcționează cel mai bine la ascunderea patch-urilor. Săriți produsele care strălucesc sau evidențiază. Aceștia pot atrage atenția asupra zonelor problematice. Și nu pune niciodată machiaj pe o rană deschisă sau pe o piele care sângerează.
Aveți grijă de articulații. Dacă acoperiți un plasture pe o articulație, cum ar fi genunchiul, de exemplu, îndoiți-l în timp ce faceți machiaj. Acest lucru va împiedica machiajul să se despartă sau să curețe atunci când vă mutați.
Scoateți machiajul cu atenție. Utilizați degetele sau o cârpă delicată din bumbac sau bile de bumbac și un produs delicat de îndepărtare a machiajului pentru a lua machiajul. Prelucrarea pe bază de petrol elimină machiajul pentru îndepărtare. Discurile dure sau cârpele pot provoca mai multe iritări.
Discutați cu medicul dumneavoastră. Flare-up-uri se întâmplă. Dar dacă pielea dumneavoastră este mereu roșie și iritată sau aproape niciodată nu vă simțiți bine cu privire la modul în care arătați, este timpul să discutați cu medicul dumneavoastră despre ajustarea planului de tratament. În plus față de cremele de piele locale, există și alte medicamente care pot ajuta la calmarea sistemului imunitar al organismului și la controlul simptomelor psoriazisului.