Cuprins:
Reteta de la EatingWell.com
reteta evidentiaza
- Sărac în sodiu
- Colesterolul scăzut
- Saturație scăzută a grăsimilor
- Fibră mare
- Nivel scazut de calorii
- Copil prietenos
Informatii nutritionale
Face: 12 porții
Dimensiune de servire: 1/2 ceașcă
- Calorii 113
- Grăsime 2 g
- Grasimi saturate 1 g
- Mono Fat 0 g
- Colesterol 5 mg
- Carbohidrați 23 g
- Fibre alimentare 3 g
- Proteină 1 g
- Sodiu 149 mg
- Potasiu 340 mg