Luna 21

Televizorul este un sac mixt. Pe de o parte, există câteva spectacole educaționale excelente pentru copii - fine în doze mici și cu supraveghere. Dar cele mai multe emisiuni la televizor nu sunt potrivite pentru copii, iar prea multă televiziune (sau orice timp de pe ecran) poate însemna probleme de somn și nu suficientă activitate.

Înainte de a apăsa butonul "Pornit", iată câteva sfaturi despre utilizarea televizorului, a computerelor, a tabletelor sau a altor ecrane în modul corect:

• Experții recomandă evitarea timpului de afișare a ecranului până la vârsta de 2 ani.
• După vârsta de 2 ani, vă recomandăm să alegeți unele programe educaționale și să le urmăriți împreună cu copilul.
• Limitați televizorul sau orice timp de ecran la cel mult o oră sau două în fiecare zi.
• Nu utilizați televizorul ca zgomot de fundal. Când nimeni nu se uită, opriți-l.

Dezvoltarea copilului dvs. în această lună

Când copilul tău zâmbește, ar trebui să vezi o gură de dinți pentru bebeluși.

Aproape o treime din persoanele de 2 ani au deja unele semne de carie dentară. Nu trebuie să neglijezi dinții copiilor doar pentru că vor cădea în cele din urmă. Dinții dinți sunt importanți - ei au spațiu pentru dinții permanenți.

Pentru a păstra dinții și gingiile copilului curat:

• Îndepărtați-le ușor cu o perie moale de două ori pe zi.
• Utilizați o pată de pastă de dinți cu fluor pe periuța de dinți până când copilul dvs. se întoarce 3.
• Limitează dulciurile - cum ar fi bomboanele și biscuiții - și limitează sucul, care are o mulțime de zahăr.
• Luați copilul la dentist pentru fiecare verificare programată.

Luna 21 sfaturi

• S-ar putea să auziți "Nu!" multe de la dvs. tot în aceste zile. Nu reacționa prea mult. Fiți consecvent în ceea ce privește rutina și când faceți cereri, spuneți de ce.
• Mulți copii au coșmaruri din când în când. Pentru a vă ajuta copilul să aibă un somn mai liniștit, relaxați-l înainte de culcare cu o poveste calmantă sau o baie caldă.
• Verificați dacă jucăriile copilului dvs. sunt prea mari pentru a se încadra într-un tub de hârtie igienică (ceea ce înseamnă că sunt prea mari pentru a se încadra în gâtul copilului dvs. și pentru a vă provoca sufocarea).
• Minimizați distragerile pentru cină. Nu TV, telefon sau Internet. Vorbiți unul cu celălalt și faceți-i un obicei să vă adunați la masă.
• Hrăniți-vă cum vă hrănuiți copilul - cu un amestec sănătos de fructe, legume, produse lactate și cereale integrale.
• În cazul în care copilul dvs. are un nas curbat, șuierătoare sau o erupție cutanată care se aprinde în mod regulat, poate avea o alergie. Discutați cu medicul pediatru despre cea mai bună modalitate de a vă ajuta.
• Nu fiecare copil se dezvoltă în același ritm, dar dacă vârsta voastră de 21 de ani nu poate spune aproximativ 15 cuvinte sau nu merge pe cont propriu, duceți-o la pediatru pentru o evaluare.

Articolul următor

22 de luni: Vocabular pentru copii

Ghidul pentru sănătate și părinți

1. Momente de vârstă pentru copii
2. Dezvoltarea copilului
3. Comportament și disciplină
4. Siguranța copiilor
5. Obiceiuri sănătoase