De R. Morgan Griffin

În timp ce te pregătești să-i lași pe copiii tăi să exploreze în aer liber această vară, poți avea unele îngrijorări. Ce substanțe chimice și toxine de mediu s-ar putea ascunde în piscina, lacul sau plaja locală? Cum poți să-ți protejezi familia de ei?

Vestea bună este că există modalități prin care puteți reduce expunerea lor la substanțe chimice periculoase și la toxine de mediu. Iată sfaturile de siguranță în aer liber despre cum să vă păstrați copii sănătoși în apă.

Bazine de înot

Când mulți dintre noi au crescut, vara nu a început cu adevărat până când nu sa deschis piscina locală. Deși vă poate plăcea ideea de a înota copiii dvs. în aceeași zi, puteți avea, de asemenea, îngrijorări. Această apă albastră de cristal poate să nu fie la fel de curată cum pare. Calitatea apei poate fi afectată de toxine biologice (cum ar fi bacteriile) sau toxice chimice (cum ar fi clorul). Într-un colț, aveți boli de apă recreaționale. Acestea includ Cryptosporidium, Giardia, și E coli. Mulți dintre acești microbi sunt răspândiți prin fecale, iar o persoană poate să contamineze o întreagă piscină. În fiecare vară, aceste infecții fac mii de oameni bolnavi.

În celălalt colț, aveți clor. Deși poate omorî majoritatea germenilor pe bază de apă, este și un produs toxic chimic care prezintă riscuri proprii. Clorul se poate lega cu transpirație sau urină în bazine pentru a forma cloramine, care pot provoca iritații nazale, iritații nazale și probleme de respirație. Unele studii au constatat că expunerea grea la bazinele clorurate poate crește riscul astmului la copii. Deși cel mai mare pericol îl reprezintă piscinele interioare slab ventilate, chiar piscinele în aer liber pot provoca probleme.

Deci ce poți să faci? Cum puteți să echilibrați riscul îmbolnăvirii prin apă cu riscul unor substanțe chimice cum ar fi clorul? Iată câteva sfaturi.

Dacă utilizați o piscină locală, ar trebui

• Cereți conducerii modul în care piscina este dezinfectată și ventilată.
• Discutați cu un medic pediatru despre siguranța expunerii la clor pentru copilul dumneavoastră.
• Inotați numai într-o piscină dacă apa pare clară și nu este tulbure - ar trebui să puteți vedea chiar în partea de jos. Deși o piscină clară ar putea încă să găzdui germeni, apa clară este o indicație a unui bazin care nu este întreținut în mod corespunzător.
• Atingeți părțile laterale ale piscinei înainte de a intra - nu trebuie să fie lipicioase sau lipicioase.
• Ascultați-vă că aparatul de filtrare este pornit.
• Aveți grijă de un miros de clor foarte puternic - este un semn de cloramină și ventilație slabă.
• Spuneți-le copiilor să nu înghită apa din piscine - este cu adevărat mai bine dacă nu-l găsesc deloc în gură.
• Protejați-i pe ceilalți, spunându-le copiilor să se aducă la duș înainte de a intra într-o piscină și prin faptul că nu le lăsa niciodată să intre într-o piscină atunci când sunt bolnavi - mai ales cu o eroare de stomac.
• Evitați înotul într-o piscină foarte clorinată în fiecare zi.

continuare

Dacă aveți propria piscină la domiciliu, ar trebui

• Asigurați-vă că piscinele interioare au o bună ventilație - doar deschiderea ferestrelor și a ușilor pot face o mare diferență în calitatea aerului.
• Păstrați piscina fără frunze și insecte.
• Dacă utilizați clor, asigurați-vă că nu utilizați mai mult decât este necesar.

Dacă sunteți interesat, uitați-vă la alternative pentru clor pentru propria piscină sau, cel puțin, modalități de a reduce suma pe care o utilizați. Metodele alternative de curățare a bazinelor includ lumină ultravioletă, peroxid de hidrogen și iod de potasiu.
Care este dezavantajul? Multe dintre aceste metode nu au fost testate independent, astfel încât nimeni nu știe cât de bine funcționează. Desigur, nu presupuneți doar că este preferabilă orice lucru numit o alternativă "naturală" la clor.

plaje

O modalitate de a evita conundrul piscinei supraaglomerate neanitar față de clorinat este de a înota în corpuri naturale de apă. Dar pot exista totuși riscuri de toxine de mediu sau toxice chimice. De unde știi dacă apa din ocean, lac, iaz sau gaură de înot pe care copiii tăi se strecoară înăuntru este de fapt sigură?

Nu este ușor să dai seama singură, dar Sonya Lunder, MPH, analist senior la Grupul de lucru pentru mediu din Washington, DC, sugerează să începi printr-un apel telefonic. "Sunați la departamentul local de sănătate", spune ea. "Ar trebui să țină cont de problemele locale legate de calitatea apei și să vă ofere o anumită îndrumare".

Agenția pentru Protecția Mediului are câteva sfaturi generale pentru înotul în condiții de siguranță.

• Nu înotați după o ploaie torențială - ploile pot provoca poluarea apelor uzate în lacuri și oceane
• Acest lucru ar trebui să fie evident, dar dacă vedeți gunoi în apă sau dacă miroase rău, nu intrați
• Stați departe de potențialele surse de poluare, cum ar fi țevi sau șanțuri de scurgere
• Nu înghițiți apa - și cu copii foarte mici, încercați să vă păstrați capetele deasupra apei.