Așteptați recuperarea pentru a lua cel puțin 2 ani.

Jerry Rogers avea un loc de muncă mort și o căsătorie plictisitoare.

De obicei, putea să facă față acestei slujbe, dar nu și acasă. "După ani de viață cu aceeași femeie", spune Rogers (nu numele său real), "dorința de a face sex cu o altă femeie a fost copleșitoare". Când a apărut ocazia pentru o aventură, el nu a putut rezista. "Aventura mi-a ajutat să scap," spune Rogers.

Escape este o atracție aproape universală a afacerilor. Unii oameni trișau să scape de plictiseală; alții să scape de conflictul din relație. Indiferent de motiv, sensul de evadare este interesant. Abia mai târziu vine trauma psihologică cu cascada de emoții negative. Soții care înșelăresc de multe ori se simt supărat, disperați și vinovați. Cei care sunt înșelați se simt de asemenea supărați, ca să nu mai vorbim de abandonați și de teamă.

Modul în care vă confruntați cu aceste emoții - și măsura în care analizați ce a mers prost și ce ați contribuit la situație - va juca un rol major în găsirea păcii după afacere, indiferent dacă relația inițială rămâne sau moare, în conformitate cu Emily Brown, MSW, un expert pe această temă.

Motivele afacerii

"Este ușor să presupunem că o aventură are legătură cu iubirea, sexul, egoismul sau încercarea de a provoca durere", spune Brown, autorul "Afacerilor: Un ghid pentru a lucra prin repercusiunile infidelității" și director al Key Bridge Therapy and Mediation Centrul din Arlington, Va. Dar afacerile sunt mult mai complicate decât asta.

A avea o aventură este o modalitate de a comunica că problemele emoționale nu sunt întâmpinate de celălalt partener sau de căsătorie, potrivit lui Brown. Având o aventură, un partener primește atenția celuilalt partener și comunică că partenerul înșelător este în durere. Uneori afacerile se întâmplă atunci când un partener este un dependent de sex. Dar o relație extra-sexuală fără sex poate fi, de asemenea, o aventură, dacă există o puternică legătură emoțională care este păstrată secret de soț, spune Brown.

Infidelitatea se întâmplă de multe ori

Deși statisticile greu-rapide sunt greu de trecut, infidelitatea este comună. Un studiu de 300 de subiecți, publicat în august 1992 în Jurnalul de Sex Research, a constatat că 44% dintre soți și 25% dintre soți s-au angajat în cel puțin un episod de raport sexual extramarital, spune Shirley Glass, Ph.D., psiholog Baltimore și autorul principal al studiului. Aceste numere au rămas la aceleași de atunci, spune ea, pe baza practicii sale clinice și a altor studii de cercetare; totuși, ea observă că numărul femeilor încrezător este în creștere.

continuare

Dar Peggy Vaughan, autorul din California de Sud Mitul Monogamiei, spune că aceste numere sunt foarte conservatoare. Pe baza cercetărilor făcute pentru cartea ei, ea spune că 60% dintre bărbații și femeile căsătorite se rătăcesc la un moment dat.

Când se întâmplă afacerile, ambii parteneri trebuie să facă o autoevaluare serioasă, spune Brown, deoarece ambii parteneri contribuie la aceasta. Pentru cuplurile care se recuperează de la afaceri, Brown și Vaughan oferă o varietate de sugestii. Sfatul lor este orientat spre cuplurile căsătorite, deoarece afacerile extraconjugale au fost studiate cel mai mult, dar s-ar putea aplica și cuplurilor în alte tipuri de parteneriate.

• Ia secretele în aer liber. Spunând celuilalt partener ce lipsea relația ar putea explica de ce partenerul sa îndepărtat. Într-un sondaj de 1.083 soți ai cărui parteneri au avut afaceri, Vaughan a constatat încredere - întotdeauna o problemă care stă la baza unei afecțiuni - a fost mai probabil să fie reconstruită atunci când cuplul a discutat temeinic despre situație.
• Faceți emoțiile și vindecați-vă. Dacă ați fost înșelați, încercați să faceți față durerii și apoi continuați. Dacă ați înșelat, faceți față mâniei sau agitației și mergeți mai departe. Un consilier sau un terapeut poate, de asemenea, să ajute; Asociația Americană pentru căsătorie și terapie familială (202-452-0109) vă poate îndruma către un specialist.
• Evitați luarea deciziilor importante. Inițial, poate doriți să vă îndepărtați sau să divizați. Oprește-te, cel puțin pentru o perioadă rezonabilă. "Nu am vazut pe nimeni sa se recupereze complet dintr-o aventura in mai putin de doi ani", spune Vaughan.

Jerry Rogers a urmat acești pași. "După ce partenerul meu a aflat și am trecut printr-o mulțime de terapii - împreună și individual - am putut să facem față durerii afacerii", spune el. "M-am ajutat să înțeleg ce a dus la infidelitatea mea, care avea mai mult de-a face cu probleme despre mine și munca mea decât să nu fiu mulțumită de partenerul meu".