Cu două filme extrem de anticipate și copilul nr. 2 pe drum, tânăra actriță pretinde locul ei în lumina reflectoarelor A-list.

De Lauren Paige Kennedy

Bryce Dallas Howard poate juca rolul de personaj negativ în două filme curente, dar doar acționează. În afara ecranului, se întâlnește ca mama prietenoasă și ușoară pe care ați putea-o întâlni la locul de joacă, cafeaua în mână. Cu un copil de 4 ani numit Theo acasă și un alt copil pe drum, acest lucru nu este mult de o întindere.

Dar când vine vorba de sănătatea ei, Howard nu este străin să facă o întorsătură dramatică. În timpul primei sarcini, ea a câștigat 80 de kilograme (dublul sumei recomandate), apoi sa luptat cu o depresiune postnatală prelungită atât de severă încât "simțea că eram într-o groapă adâncă și nu am putut ieși din ea". Ea creditează familia ei recunoscându-și retragerea emoțională în această perioadă dureroasă, apoi împingându-i să caute ajutor profesional.

Steaua în ascensiune este, și întotdeauna a fost strânsă cu părinții ei. Tatăl ei este legendarul Ron Howard, care a fost cunoscut în lumea întreagă drept "Opie" și "Richie Cunningham" pentru rolurile sale de sitcom TV și a obținut măreția Oscar ca producător / director al unor filme O minte frumoasa și Apollo 13. Tânărul Bryce a crescut în Greenwich, Conn., Departe de capcanele lui Tinseltown. Ea era conștientă de faima tatălui ei, spune ea, dar nu a fost niciodată ținută în lumina reflectoarelor.

În schimb, ea și-a plătit cotizațiile pe Broadway și de ani de zile a strălucit în filme mai silențioase, cum ar fi infricosatorul lui M. Night Shyamalan Doamnă în Apă și reflexivă a lui Clint Eastwood De acum încolo. (Susținerea rolurilor în Spider-Man 3 și Eclipsă, a treia tranșă din Amurg saga, sunt excepții mega-bugetare.) Munca ei timpurie este impresionantă, dacă este puțină cheie, la fel ca și ea însăși. Dar pregătește-te, pentru că actrița cu părul cu flacără, 30 de ani, este pe punctul de a provoca o agitație.

Noile roluri ale lui Bryce Dallas Howard

Pe lângă faptul că a fost numită ultima muză a lui Kate Spade pentru campania de publicitate chic a designerului - acum în paginile revistelor de modă de pretutindeni - viziunea de piersici și cremă a lui Howard este, de asemenea, omniprezentă în cinematografele națiunii. Mai întâi este Ajutorul, unul dintre cele mai anticipate filme din această vară. Bazat pe cel mai bine vândut roman al lui Kathryn Stockett despre tensiunile rasiale din sud, acesta se deschide în august. Vino în septembrie, Howard susține amuzamentele amuzante amoroase ale scriitorilor Seth Rogen, Joseph Gordon-Levitt, Anna Kendrick și Anjelica Huston în 50/50.

continuare

Howard joacă tipul rău în ambele filme. Sau ar trebui să spunem, o fată rea. "Sincer, pentru un actor este distractiv", spune ea revista de a lua caractere polarizante. "Am fost inițial ezită să fac Ajutorul, pentru că, deși este o carte minunată, este înrădăcinată și într-o mulțime de adevăruri dureroase … dar am avut cel mai mare timp de a lucra vreodată cu aceste femei co-stele Emma Stone și Viola Davis și a juca acest personaj, chiar dacă este o ființă omniprezentă. "

"Omul despicabil" este urâtul Hilly Holbrook, cea mai mistică creatură a ficțiunii, care apare din moment ce Bob Ewell a lovit rasul trăiește în Să ucizi o pasăre cântătoare. Sweet-as-a-șarpe Hilly este o prințesă a societății și segregatoristă în anii 60, Jackson, Miss. Pentru ea, problema drepturilor civile nu trebuie dezbătută sau avansată; trebuie să fie oprită cu totul. Și este mai mult decât dispusă să-și facă partea.

Este noul film al lui Howard, 50/50, care se luptă cu problemele secolului XXI - examinând cât de amețitoare poate fi să navigheze sistemul nostru de îngrijire a sănătății la un moment dat.

Puternic și autentic, filmul a fost scris de producătorul de televiziune Will Reiser, care a fost diagnosticat cu un cancer spinal de șase ani în urmă la vârsta de 25 de ani și a primit 50/50 șansa de a supraviețui. Gordon-Levitt joacă un personaj care se află într-o situație similară, cu Rogen râzând și obținându-i drept cel mai bun prieten care este înfuriat de personajul lui Howard, prietena care este mai degrabă călduță pentru a deveni îngrijitorul unui pacient cu chimioterapie.

Întrebat ce i-a atras atenția, Howard spune: "În primul rând, am vrut să lucrez cu acei băieți echipa lui Rogen și am vrut să fiu parte a acestei povesti incredibile".

Îngrijirea persoanelor cu boli grave

Filmul explorează modul în care căderea în gaura de iepure a bolii redefinește nu doar speranța de viață, ci relațiile. Probleme grele conduc complotul: Cine vă duce la și de la tratamente atunci când nu sunteți în formă pentru a face acest lucru singur? Pushes pentru cel mai bun tratament? Și este fără îndoială acolo pentru tine, atunci când merge greu?

continuare

"Eu nu respect alegerile ei, dar eu pot empatiza cu ea", spune Howard de caracterul ei, care inseala pe caracterul lui Gordon-Levitt, in cele din urma ducand-l sa se confrunte cu soarta sa singur. "Vă puteți imagina că vă aflați într-o relație, întâlniți ocazional, și dintr-o dată se întâmplă ceva de genul asta? Ea încapsulează cum circumstanțele vieții și ale morții lasă o persoană atât de vulnerabilă, nu numai la boală, ci și la oamenii din jur. "

În viața reală, pacienții recent diagnosticați au nevoie de o echipă de suporteri, spune Karen Mercereau, RN, fondator și director executiv al RN Patient Advocates din Tucson, Ariz. Această echipă ar trebui să includă membrii familiei, o rețea socială și medici de vârf - posibil un avocat independent care înțelege cum funcționează spitalele și unde să găsească cele mai relevante informații privind asigurarea, grupurile de sprijin și cercetarea de vârf.

"Când o persoană este diagnosticată pentru prima oară, el aude foarte puțin", explică Mercereau, o scenă jucată în 50/50 când personajul lui Gordon-Levitt se transformă dintr-o dată în necunoștință de jur împrejurul lui, pe măsură ce vocea doctorului său se bâlbâie în clipa în care el rostește cuvântul cancer. "Pacientul are propriul dialog intern si lupta impotriva fricii. De aceea este atat de important sa ai pe cineva care sa explice procedurile nu doar o singura data, ci de sase ori daca este necesar. toate în."

Howard's depresie postpartum

Din fericire, Howard nu sa confruntat niciodată cu un astfel de diagnostic, deși ea "a pierdut doi bunici la cancer și am avut cu siguranță mulți oameni în viața mea care i-am tratat, inclusiv un prieten apropiat care luptă acum cu o formă rară. "

În schimb, cea mai mare provocare pentru sănătatea sa personală a constituit-o criptarea ei cu depresia postpartum după ce fiul ei sa născut în 2007. A durat 18 luni lungi, dureroase.

"Aveam 25 de ani și am avut această idee despre tipul de mamă pe care aș fi dorit-o", spune Howard revista. "M-am tinut pe acea viziune si am incetat sa ma intalnesc cu sine, sentimentele mele au fost opusul total al ceea ce mi-am dorit sau asteptam sa simt, si asta a fost atat de coplesitor … Circumstantele din jurul nasterii au fost provocatoare … Sotul meu actorul Seth Gabel a trebuit să se întoarcă la muncă la doar cinci zile după ce sa născut Theo, m-am simțit îngrozitor, dar nu știam să spun: "Am depresie postpartum." Nu am recunoscut că am fost în ea, simțeam că am fost o persoană rea sau că nu am avut de-a face cu totul.

continuare

Cauzele depresiei postpartum

"Depresia postpartum este definită ca o depresie majoră care se poate dezvolta după naștere", spune Dorothy Sit, MD, profesor asistent de psihiatrie la Women's Behavioral HealthCare al Institutului de Psihiatrie de Vest și Clinica din Pittsburgh. În general, aceasta este identificată în termen de 12 săptămâni de la naștere și este însoțită de două sau mai multe săptămâni consecutive de starea de spirit scăzută, pierderea interesului pentru activitățile zilnice, modificarea apetitului și a tiparelor de somn, pierderea în greutate sau câștigul, fiind o "mama buna" si, uneori, lipsa de speranta si ganduri de sinucidere. "

"Am fost incredibil de somn lipsit de luni de zile", continuă Howard. "Laptele meu nu intra, iar Theo a fost icterat, și încercam să mă hrănesc în mod constant și să nu folosesc formula … când dormeam, am pompat, simțeam cum ar fi cea mai nebună tortură … Acum că eu "Sunt însărcinată din nou, voi face tot posibilul pentru a anticipa aceste nevoi - pentru a mă apropia de prieteni și de familie și de a mă lăsa pe deplin să mă recuperez de la muncă".

Cercetarile arata o legatura intre lipsa de somn extins si depresie postpartum, spune Sit. Ea menționează, de asemenea, "alți factori de mediu, precum sprijinul social slab și stresul financiar" - condiții pe care Howard nu le-a întâmpinat - ca catalizatori posibili. Depresia postpartum poate fi, de asemenea, legată de schimbări hormonale, atunci când o femeie își pierde o mulțime de estrogen după naștere. În plus, având episoade de depresie anterioare înainte de sarcină, prezice un risc crescut de a se confrunta cu aceasta după.

Howard spune că și-a găsit sentimentul de înstrăinare de la fiul ei cel mai stresant. "Acum ne descurcăm bine", spune ea despre Theo, pe care ea o numea "ea" în timpul celor mai întunecate zile. "A devenit relația cea mai echilibrată miraculos în viața mea - opusul total al modului în care a fost la început", adaugă ea. - Și sunt foarte recunoscător pentru asta.

În timp ce refuză să elaboreze ce combinație specifică de medicamente și / sau terapie a lucrat pentru ea, ea spune: "Este atât de important să găsiți medicul potrivit și să aveți relația corectă cu persoana respectivă … Mă simt ca postpartumul meu depresia a fost un dezechilibru chimic, pentru că atunci când am căutat ajutor, simptomele mele tocmai s-au oprit, a fost ca și noaptea și ziua ".

continuare

Prevenirea depresiei postpartum

Depresia postpartum este mult mai mult decât "copilul blues". Aproape 13% dintre femeile însărcinate și noile mame dezvoltă depresie după naștere, iar simptomele pot varia de la ușoară până la debilitantă. La cel mai sever poate fi periculos atât pentru mamă, cât și pentru copil.

Sit oferă sfaturi pentru femeile care sunt fie expuse riscului de depresie postpartum sau pot avea acum:

• Majoritatea ginecologilor și medicilor generali oferă screening depresiei postpartum timp de patru până la șase săptămâni după naștere. "Exista acum proiectii bune, inclusiv Scala de depresie postnatala din Edinburgh, care ofera medicilor un indiciu despre modul in care o mama noua face", recomanda Sit. Adresați-vă medicului dumneavoastră pentru informații despre testul EPDS sau descărcați o copie la www.beyondtheblues.info/Docs/edinburgh%20english.pdf
• Femeile cu antecedente de depresie trebuie să fie vigilente în timpul sarcinii, insistă Sit. Asigurați-vă că medicul dumneavoastră este conștient de antecedentele medicale, inclusiv de depresie, astfel încât să puteți fi atât de atenți la orice simptome.
• Lucrul în fiecare zi de la 30 la 60 de minute poate ajuta la stimularea stării de spirit, spune Sit, și poate ajuta la ameliorarea simptomelor PPD. Exercitiile aerobice, cum ar fi jogging-ul, ciclismul sau mersul pe jos, sunt alegeri bune. Dar, înainte de a începe orice activitate de fitness, consultați mai întâi medicul. Exercitarea nu este o propunere unică pentru toți.
• În cele din urmă, dacă simptomele pacienților cu PPD rămân neschimbate în timpul tratamentului, acest lucru poate sugera o preocupare de sănătate care nu este în legătură, cum ar fi o problemă tiroidiană sau o altă tulburare. "Fiți sigur că raportați medicului dumneavoastră dacă simptomele dumneavoastră nu se îmbunătățesc", recomandă Sit.

Corpul lui Bryce Dallas Howard după copil

În ciuda luptei sale cu depresia, Howard a refuzat să scadă în legătură cu creșterea excesivă a greutății în timpul primei sarcini sau cu incapacitatea ei de a se strânge în dimensiuni mici, în câteva luni - sau chiar un an - după nașterea lui Theo.

După ce a pierdut în cele din urmă acele încăpățânate 80 de lire sterline, este Howard căutată de perspectiva de a fi nevoită să vărsați din nou greutatea nedorită a bebelușului? Howard este despre acest lucru: "Nu voi mai fi niciodata deprimata de a avea 5, 10 sau 15 de kilograme supraponderali", insista ea. "Obținerea cantității de greutate pe care am făcut-o în timpul primei mele sarcini - și am ajuns până la 210 de kilograme - tocmai ați învățat să vă relaxați în legătură cu asta. Mi-a luat atât de mult timp să pierd greutatea copilului, mai greu și am spus: "Refuz să asociez cine sunt cu forma corpului meu". Am fost capabil să fiu generos cu mine, am avut un copil, nu sunt o ființă umană nesănătoasă … și când am pierdut-o în cele din urmă am simțit că am realizat cu adevărat ceva ".

continuare

Bryce lui Dallas Howard's Prenatal Health

Howard face o prioritate în somn, nutriție și exerciții prenatale: "Am fost în stare mult mai bună atunci când am rămas însărcinată de această dată. Când boala de dimineață a început și tot ce puteam să stomacul era bagheli, m-am simțit puțin înfundat, am fost atat de atenta cu privire la nutritia mea anterior, dar imi promit ca in momentul in care pot tolera alimente mai sanatoase voi schimba uneltele inapoi la un plan de nutritie bine rotunjite.

Ea este, de asemenea, mult mai disciplinată pentru a obține restul de care are nevoie și își menține rutina de exerciții înainte de a fi însărcinată. (Cu toate acestea, femeile ar trebui să discute cu medicul despre exerciții fizice, unele femei nu ar trebui să exercite același mod sau la același nivel când sunt însărcinate.)

"Este minunat să ieșim cât mai des afară, mai ales cu familia mea. În cele din urmă sper că aceste eforturi se vor adăuga pentru a face o forță de muncă puternică și o revenire sănătoasă".

Deci, face ca trei proiecte majore în lucrările pentru Howard. Si in timp ce Ajutorul și 50/50 ar putea fi deja provocatoare buzunar în avans, noul frate al lui Theo (care este așteptat mai târziu în acest an) este producția Howard este cel mai entuziasmat. Iar singurele comentarii despre care are grijă de ea provin de la primul ei născut.

"El a fost un ajutor incredibil și foarte înțelept!" ea spune despre reacția la sarcină. Va continua atitudinea pozitivă după naștere? "Îmi încrucișez degetele!" spune ea, râzând.

Bryce lui Dallas Howard's Prenatal Health

Howard face o prioritate în somn, nutriție și exerciții prenatale: "Am fost în stare mult mai bună atunci când am rămas însărcinată de această dată. Când boala de dimineață a început și tot ce puteam să stomacul era bagheli, m-am simțit puțin înfundat, am fost atat de atenta cu privire la nutritia mea anterior, dar imi promit ca in momentul in care pot tolera alimente mai sanatoase voi schimba uneltele inapoi la un plan de nutritie bine rotunjite.

Ea este, de asemenea, mult mai disciplinată pentru a obține restul de care are nevoie și își menține rutina de exerciții înainte de a fi însărcinată. (Cu toate acestea, femeile ar trebui să discute cu medicul despre exerciții fizice, unele femei nu ar trebui să exercite același mod sau la același nivel când sunt însărcinate.)

continuare

"Este minunat să ieșim cât mai des afară, mai ales cu familia mea. În cele din urmă sper că aceste eforturi se vor adăuga pentru a face o forță de muncă puternică și o revenire sănătoasă".

Deci, face ca trei proiecte majore în lucrările pentru Howard. Si in timp ce Ajutorul și 50/50 ar putea fi deja provocatoare buzunar în avans, noul frate al lui Theo (care este așteptat mai târziu în acest an) este producția Howard este cel mai entuziasmat. Iar singurele comentarii despre care are grijă de ea provin de la primul ei născut.

"El a fost un ajutor incredibil și foarte înțelept!" ea spune despre reacția la sarcină. Va continua atitudinea pozitivă după naștere? "Îmi încrucișez degetele!" spune ea, râzând.

Howard: Luând-o "zi de zi"

Bryce Dallas Howard jonglează cu maternitatea, viața profesională și imaginea corpului, la fel ca orice femeie americană: "Îl iau zi de zi. Întotdeauna mă întreb dacă ceea ce fac este corect, fiind o mama lucrătoare", actorul ocupat admite. Mai jos, ce funcționează pentru această stea în ascensiune:

Asteapta-te la neasteptat. Howard admite o noțiune preconcepută despre ceea ce ar aduce maternitatea. În schimb, a avut o livrare brută, a refuzat toate medicamentele după durere, a greșit să alăpteze și a rămas tăcut când avea nevoie de ajutor - o rețetă pentru o criză de sănătate. Acum, ea spune: "Știu că voi fi primul care îmi va întreba familia sau prietenii dacă am nevoie de o mână."

Nu te uita. Revenirea la muncă a făcut parte din revenirea la sănătate. "Am oprit verificarea cu mine", spune ea revista, referindu-se la propriile nevoi și dorințe. "Sunt atât de norocos să am o îngrijire deosebită a copilului acum", adaugă ea, pentru a putea prelua rolul suculent ocazional.

Fii bun cu corpul tău. "Nu voi mai purta niciodată un bikini", spune Howard. "Dar spun asta cu o clipita in ochi, pentru ca ma simt cu adevarat mândru!" "Trupul meu sa extins in acea masura pentru a avea o viata si, stii, bikini sau bikini, ma simt destul de bine".