Cum sa faci o casa prietenoasa cu artrita

Cuprins:

Anonim

Casa ta ar trebui să fie un loc unde te simți în siguranță și confortabil. Dar când aveți artrită, poate părea că casa ta este plină de obstacole, cum ar fi ușile greu deschise și lămpile greu de pornit.

Mijloacele de asistență pentru artrită pot ajuta la facilitarea acestor activități de zi cu zi. De la deschiderea borcanelor mici și a sticlelor la ieșirea din cada, aceste dispozitive pot ușura tensiunea articulațiilor. Aceste instrumente sunt disponibile la farmacia locală, la magazinul de hardware sau la magazinul de aprovizionare medicală sau le puteți achiziționa online. Iată o listă cu dispozitivele de asistență care vă ajută în bucătărie, în baie, în dormitor și în curtea dvs.

Dispozitive de asistență pentru bucătărie

Pentru mulți, bucătăria este centrul casei. Profitați de gama largă de unelte de bucătărie care vă pot ajuta să completați cu ușurință sarcinile de gătit.

  • Deschizatoare de jar: Un dispozitiv de deschidere simplu de cauciuc de cauciuc vă poate ajuta să obțineți o prindere mai bună pe capacele strânse. Pentru lucrări mai dificile, un deschizător de perete cu jgheaburi vă poate ajuta să deschideți și să închideți borcane cu doar o răsucire simplă. Căutați un model care deschide borcane de diferite dimensiuni.
  • Recipiente de deschidere: Comercializați manualul de deschidere manuală pentru o versiune electrică care deschide ușor cutiile.
  • Procesatoare de alimente sau choppers alimentare: Prin apăsarea unui buton aceste dispozitive pot tăia hrana într-un cinch.
  • Pâslă de paie și mătură cu mâna lungă: Mătură fumul și alte resturi fără a trebui să se aplece.
  • Perii pentru sticle: Curățați cu ușurință interiorul cupe și ochelari.
  • Scaun de bucătărie: Dacă stați pe o perioadă lungă de timp este dureros, un scaun vă permite să stați confortabil la o înălțime contra în timp ce preparați alimente.
  • Ustensile cu mânere groase: Căutați unelte care au gripuri groase, căptușite pentru o manevrare mai ușoară. Sau faceți propriile mâini mari prin împachetarea benzii, a spumei sau a cârpei în jurul mânerelor oricărui echipament de bucătărie, cum ar fi vase, tigăi și cuțite.
  • Mecanisme de fixare: Aceste mâneruri din plastic se potrivesc peste mânerul robinetului și ușurează pornirea apei.

continuare

Asistență pentru dormitor

Îmbrăcarea poate fi dificilă dacă mâinile și degetele sunt afectate de artrită. Dar există multe dispozitive de asistare care pot face procesul mult mai ușor.

  • Buton de fixare și fermoar trage: Butoanele și fermoarele pot fi greu de apucat cu articulații rigide sau dureroase. Fermoar trage și butoanele de fixare pot face dressing mai ușor.
  • Un incaltaminte cu maner lung: Puneți încălțămintea fără să vă îndoiți. Poate fi de asemenea util să purtați pantofi cu Velcro sau pantofi care alunecă în loc de pantofi cu șireturi.
  • Suport pentru șosete: Aceste ajutoare de nifty vă pot ajuta să puneți pe șosete fără a trebui să vă aplecați.

Asistente pentru baie

Câteva dispozitive utile în baie vă pot ajuta să vă relaxați.

  • Periuta de dinti electrica: O periuță de dinți electrică poate fi mai ușor de apucat și de folosită dacă aveți artrită în mâinile tale.
  • Aparat de ras electric: Un aparat de ras electric este un alt instrument care poate fi util pentru articulațiile dureroase sau umflate ale mâinilor sau degetelor.
  • Deschiderea flaconului: Mânuși de plastic realizate în special pentru sticlele delicate de pastile pot face mult mai ușor această sarcină frustrantă.
  • Scaun de toaletă crescute: Acest dispozitiv facilitează pornirea și oprirea toaletei. Există multe modele diferite care oferă caracteristici diferite și înălțimi diferite. Unii vin, de asemenea, cu mânere pentru a face mai ușor și mai ușor.
  • Bare și balustrade: Aceste dispozitive vă pot ajuta să intrați și să ieșiți din cada sau de duș în siguranță.

Asistență pentru orice cameră

Aceste dispozitive utile vă pot ajuta în orice cameră din casă.

  • Reachers: Aceste dispozitive cu mâna lungă, cu un instrument de prindere la capăt, vă pot ajuta să ajungeți la obiecte care nu sunt la îndemână. Unii vin cu un magnet la vârf pentru a vă ajuta să luați obiecte metalice mici.
  • Turnatoare cu cheie: O mașină de înșurubat mare cu cheie din plastic vă va oferi mai multă pârghie atunci când rotiți cheile. Unele modele dețin mai mult de o cheie.
  • Mânere pentru uși: Așezați aceste mâneruri din plastic peste diblurile dvs. pentru a ușura ușile de deschidere.
  • Adaptoare pentru comutatoare de lămpi: Aceste adaptoare din plastic vă oferă o aderență mai mare pentru a transforma mici întrerupătoare de lămpi.
  • Aspirator usor: Alegerea unui aspirator ușor va face mai ușoară mutarea în jurul casei.
  • Cărucioare pentru cărucioare: Aceste cărucioare cu roți vă pot ajuta să evitați tensionarea articulațiilor. Folosiți-le pentru a transporta obiecte grele sau voluminoase, cum ar fi alimente, rufe sau gunoi. De asemenea, căutați valize cu roți și mânere lungi.
  • Creioane și pixuri: Căutați creioane cu agățătoare îndoite și stilouri cu gel.
  • Foarfece cu arcuri: Aceste foarfece sunt încărcate cu arc pentru a face mai ușor tăierea prin aproape orice tip de material. Trebuie doar să stoarceți ușor pentru a face o tăietură.

continuare

Sisteme de asistență pentru curtea dvs.

Nu este nevoie să renunțați la lucrările de grădinărit sau curte din cauza artritei. Aceste instrumente simple vă pot ajuta.

Grăunte de grădină: Aceste unelte vă permit să lucrați în grădină fără a vă împiedica spatele sau genunchii. Există mai multe stiluri disponibile, de la tampoane în genunchi, până la scaune scurte pe care le puteți folosi pentru îngenunchere sau ședințe.

Unelte de gradina: Căutați unelte de grădină cu mânere mai mari sau mai lungi și furtunuri de grădină ușoare. Un sac de scule sau un coș de grădină cu roți poate fi o modalitate ușoară de a păstra instrumentele de grădină la îndemână.

Indiferent de sarcinile de uz casnic cu care aveți nevoie de asistență, există șanse să existe un dispozitiv care să vă ajute. Adresați-vă medicului dumneavoastră, terapeutului ocupațional sau terapeutului fizic ce dispozitive vă pot ajuta cel mai mult.