Surse | Revizuit de Nayana Ambardekar, MD pe 16 iulie 2018 Revizuit medical pe 16 iulie 2018
Revizuit de către Nayana Ambardekar, MD pe
16 iulie 2018
IMAGINE PREVĂZUTĂ DE:
Jose Luis Pelaez / Blend Images
SURSE:
AARP: "mituri cu pierdere în greutate".
American Heart Association: "5 obiective pentru a pierde in greutate."
Andrade, A. Oficial al Asociației Dietetice Americane, 2008.
Brigham și Spitalul Femeilor: "Ar trebui să cântăriți în fiecare zi?"
Butryn, M. obezitatea, 2007.
Carter, P. Prevenirea alimentară a diabetului de tip 2: Rolul consumului de fructe și legume ", 2012
CDC: "Poate consuma fructe si legume ajuta oamenii sa-si administreze greutatea?"
CDC: "Alimentația sănătoasă pentru o greutate sănătoasă".
CDC: "Pierderea în greutate".
Fung, T.T. Annals of Internal Medicine, 7 septembrie 2010.
Școala Harvard de Sănătate Publică: "Cum să evităm supraalimentarea".
Școala Harvard de Sănătate Publică: "Cum să ajungeți la greutatea dvs. sănătoasă".
Școala Harvard de Sănătate Publică, Sursa Nutriției: "Proteina se deplasează mai aproape de stadiul central".
Hollis, J. Jurnalul American de Medicină Preventivă, august 2008.
MIT Sports Medicine: "Strategii de gestionare a greutății: pierderea în greutate."
Institutul Național de Diabet și Boli Digestive și Rinichi: "Pierderea în greutate și miturile nutriționale".
Institutele Naționale de Sănătate: "Ghidul practic de identificare, evaluare și tratament al excesului de greutate și a obezității la adulți".
Institutele naționale de sănătate Institutul Național de Inimă, Lung și Blood: "Scopul pentru o greutate sănătoasă".
Institutul Național de Inimă, Plămâie și Sânge: "Sfaturi pentru succesul pierderii în greutate".
Fundația National Sleep
Nedeltcheva, A.V. Annals of Internal Medicine, Octombrie 5, 2010.
Comunicat de presă, Kaiser Permanente.
Comunicat de presa, Universitatea din Chicago Medical Center.
Comunicat de presă, Universitatea din Michigan.
Parretti, HM obezitatea, August 2015.
Consiliul Președintelui privind Fitness și Sport: "Exercitarea și controlul greutății".
Raynor, H. American Journal of Clinical Nutrition, iunie 2012.
Sivak, M. Obezitate Recenzii, August 2006.
Universitatea din Maryland Medical Center: "Common-Sense Strategii pentru pierderea in greutate pe termen lung."
Departamentul de Sănătate și Servicii Umane din S.U.A.: "Orientările dietetice pentru americani, 2010."
Acest instrument nu oferă consultanță medicală.
Consultați informații suplimentare.
Acest instrument nu furnizează consultanță medicală. Acesta este destinat exclusiv scopurilor informaționale și nu abordează circumstanțele individuale. Nu este un substitut pentru sfatul medicului, diagnosticul sau tratamentul medical și nu ar trebui să se bazeze pe acesta pentru a lua decizii cu privire la sănătatea dumneavoastră. Nu ignorați niciodată sfatul medicului profesionist în căutarea unui tratament din cauza unui lucru pe care l-ați citit pe acest site. Dacă credeți că aveți o urgență medicală, contactați imediat medicul sau formați 911.
© 2018, LLC. Toate drepturile rezervate.