Cuprins:
Reteta de la EatingWell.com
reteta evidentiaza
- Colesterolul scăzut
- Saturație scăzută a grăsimilor
- Fibră mare
- Nivel scazut de calorii
- Copil prietenos
Informatii nutritionale
Se prepară: 12 porții, câte o cană fiecare
Dimensiune de servire: N / A
- Calorii 250
- Grăsime 5 g
- Grasimi saturate 1 g
- Mono Fat 2 g
- Colesterol 28 mg
- Carbohidrați 31 g
- Fibre alimentare 11 g
- Proteină 18 g
- Sodiu 490 mg
- Potasiu 582 mg