De Marianne Wait

Obținerea oricărui copil să mănânce alimente sănătoase este o provocare. Când copilul are o tulburare digestivă severă sau o problemă gastrointestinală (GI), se poate simți ca Misiune: Imposibilă. Dar nu trebuie să mergeți singur. Iată cum să vă ajutați copilul sau adolescentul să obțină nutriția pe care are nevoie să o dezvolte și să o dezvolte.

Lucrați cu echipa medicală a copilului dvs.

Fiecare tip de tulburare digestivă creează un set unic de necesități dietetice. Odată ce copilul este diagnosticat, probabil că o echipă de oameni - doctori, asistente medicale, nutriționiști și alții - își va da seama dacă primește suficiente calorii sau anumite substanțe nutritive din alimente. Ei vor lucra împreună pentru a crea un plan de tratament cu accent pe obținerea unei alimentații bune. Poate include:

• O dietă specială
• Suplimente
• medicamente
• Hrănirea de către IV sau un tub de alimentare plasat în corpul ei

Fiecare membru al echipei joacă un rol diferit. Este important sa se formeze o alianta buna in primul rand cu medicul dumneavoastra de ingrijire primara, spune Vincent Mukkada, MD. Acest doctor poate fi "fundașul echipei", spune Mukkada. "Este foarte important să aveți o persoană de îngrijire primară care să poată lua toate aceste informații și să le sintetizeze".

Unul dintre membrii echipei va urmări modul în care copilul dvs. se dezvoltă pe o diagramă de creștere. Dacă creșterea sau greutatea ei scade foarte mult, poate fi o preocupare, spune dieteticianul Julia Driggers, RD. În acest caz, medicul copilului dvs. poate modifica planul de tratament.

continuare

Ia-ți copilul dreptul de alimentație

În cazul în care copilul dumneavoastră are probleme să câștige în greutate, obiectivul, spune Mukkada, este "să nu mai primești mai multe substanțe nutritive în organism, este pentru a obține substanțele nutritive potrivite". Trucul nu este doar de a obține calorii, vitamine și minerale. De asemenea, trebuie să vă asigurați că devine macronutrienți - cei necesari în cantități mari, în special proteine.

Aceste sfaturi pot contribui, de asemenea, la menținerea greutății și a creșterii copilului pe drumul următor:

• Stick cu planul de tratament. Tratamentul vă va ajuta copilul să mănânce mai bine. Luați copii care sunt diagnosticați cu boala Crohn, spune Asim Maqbool, MD. "Ei vor veni să nu se simtă bine, să nu mănânce bine și, de îndată ce vor începe să primească medicamente pentru a trata diagnosticul de bază, veți descoperi că sunt capabili să mănânce mai multă hrană și să câștige în greutate".
• Alegeți un dietetician sau nutriționist care este specializat în copii. Este un lucru de spus unui adult ce să mănânce. "Este un alt lucru pentru a spune unui pretentios de 4 ani", spune Mukkada.
• Întrebați ce suplimente are nevoie copilul dumneavoastră. Diferitele probleme digestive pot provoca diferențe diferite în nutriția copilului dumneavoastră. De exemplu, dacă copilul are diaree cronică, poate avea nevoie de zinc suplimentar. Sau dacă starea lui provoacă pierderea de sânge, cum ar fi boala Crohn sau colita ulcerativă, poate avea nevoie de mai mult fier.
• Aruncați calorii goale. Chipsurile de gust au un gust minunat, dar mâncarea nesănătoasă nu este calea de a ajuta copilul să câștige în greutate.Grasimile sănătoase, cum ar fi avocado și uleiul de măsline, îl vor face mai buni. Un pudră de carbohidrați sau proteine ​​sau băuturi suplimentare poate ajuta, de asemenea. Întrebați nutriționistul sau medicul despre ceea ce este potrivit pentru copilul dumneavoastră.
• Nix zahăr adăugat. Zaharul este o alta sursa usoara de calorii, dar zaharul nu este nutritiv. Și prea mult zahăr, în special din sucul de fructe, poate provoca diaree, în special la copii mici.
• Factor în fibră. Medicul copilului dumneavoastră vă poate sfătui să-i oferiți o dietă cu fibre cu conținut scăzut de fibre, mai ales atunci când boala sa se aprinde. "Aceasta nu este destinată vieții", spune Maqbool. Cel mai probabil, copilul dumneavoastră are nevoie de fibre atunci când boala lui nu este în flăcări. Pentru a afla cât de mult are nevoie, adaugă 5 la vârsta copilului tău, declară Driggers. Acesta este numărul de grame de fibre pe care ar trebui să le primească o zi. Adresați-i medicului sau nutriționistului ce fel de fibre sunt cele mai bune.
• Păstrați mesele structurate. Acesta poate ajuta copilul dvs. să mănânce mese mai mici, mai frecvente în loc de trei mari. Asigurați-vă că unele mese sunt evenimente de familie, deci mâncarea este mai distractivă. "Stabiliți orele de masă și încercați să subliniați faptul că familia mănâncă împreună aceste mese, deci este atât un eveniment nutrițional, cât și un eveniment social", spune Mukkada.

Unul dintre cele mai bune lucruri pe care le poți face pentru copilul tău nu este de a face ca creșterea să devină o problemă importantă pentru el. Evitați compararea creșterii sale cu cea a altor copii din clasa sa. Ceea ce este important este că înălțimea și greutatea lui sunt în limitele normale - și că el continuă să crească.