De Barbara Brody

Aflați că aveți cancer de sân și că îi spuneți familiei dvs. poate fi foarte greu. Dacă testele arată că aveți stadiul III sau IV, aceste discuții pot fi și mai dificile.

Nu este vorba doar despre informații, cum ar fi ceea ce înseamnă stadiul dvs., opțiunile de tratament și ce vreți să faceți. S-ar putea să trebuiască să vorbiți și despre emoții dure care pot apărea pentru dvs., partenerul dvs. și chiar pentru copiii dumneavoastră.

Multe femei au fost, sau sunt chiar acum, în aceeași situație. Puteți fi inspirat de modul în care au folosit aceste conversații pentru a aduce o mare importanță întregii familii.

Breaking the News

Prima persoană pe care majoritatea oamenilor le spune este soțul sau partenerul lor. În mod ideal, vor fi la cabinetul medicului cu dvs. atunci când veți obține diagnosticul. Dar uneori, asta nu se întâmplă.

Adair Palmatier de la Red Wing, MN, a aflat că a avut cancer de sân în stadiul IV în 2014. Sa întâmplat să fie singură atunci când doctorii ei i-au spus. "Soțul meu și-a pierdut mama de cancer atunci când era foarte tânăr, așa că nu am vrut să-i spun", spune Palmatier. În ciuda îngrijorărilor ei, îi spuse imediat.

Aceasta a fost o decizie buna, spune Susan Fugett, un asistent clinic de asistenta sociala de la Universitatea Ohio State University Comprehensive Cancer Center.

"Îi încurajez întotdeauna pe pacienți să fie cinstiți cu familia lor. Când încerci prea mult să-i păzești și să-i protejezi, poate să te împiedici de conversație" și bunăstarea ta, spune Fugett.

"Este bine ca ei să fie trist", spune Fugett. "Trebuie să le permiteți să li se răspundă".

Cum îi spui altor rude adulte poate depinde de relația ta cu ei. Poate doriți să îi spuneți părinților și fraților dvs. direct. Sau puteți cere partenerului dvs. sau unui prieten de încredere să facă acest lucru.

Pentru rudele mai îndepărtate, este bine să vă țineți timpul. S-ar putea să nu doriți să faceți totul odată. "Poate fi prea emoționată pentru ca un pacient să-și revină din nou și repetat", spune Liz Farrell, asistentă socială la Dana-Farber Cancer Institute. Ea sugerează folosirea unor site-uri precum Caring Bridge, Post Hope sau Pages Care pentru a actualiza prietenii și familia despre starea ta.

continuare

Spunând copiilor tăi

Fiii lui Katrina Cooke au fost doar 3 și 6 când a fost diagnosticată cu cancer de sân în stadiul IV în 2011. Așa cum a fost frică pentru ei, ea a decis să îi spună băieților ce se întâmplă imediat.

"Le-am așezat jos și le-am spus că am fost diagnosticat cu ceva numit cancer", spune Cooke, care locuiește în Creedmoor, NC. "Am spus că a însemnat că am avut o tumoare care era ca o stâncă în piept și că era o rocă proastă care m-ar face să fiu foarte bolnavă.Am explicat că voi avea medicamente prin vene pentru a speria că se va topi roca departe, și că mi-aș pierde părul și uneori nu s-ar putea simți bine, și le-am spus că ar putea vedea că alți oameni plâng, dar e în regulă.

Abordarea lui Cooke a fost atât simplă, cât și potrivită vârstei, spune Farrell. Îi încurajează pe oameni să folosească cuvântul "cancer", chiar și atunci când vorbesc cu copii mici. "Este mult mai înspăimântător dacă nu, deoarece ei o vor auzi în mod inevitabil de la altcineva și vor începe să se îngrijoreze de ce nu li sa spus", spune ea.

Împărtășiți-vă realitatea

Fiecare persoană cu cancer este diferită. Vă puteți ajuta familia să înțeleagă ce înseamnă cancer pentru dumneavoastră.

Nu toată lumea cu cancer de sân are o intervenție chirurgicală sau o chemo, de exemplu. Etapa IV poate fi deosebit de greu de explicat celor dragi. "Chiar și familia apropiată poate să nu înțeleagă sau să fie dispusă să accepte că nu poate fi vindecată și că veți fi întotdeauna pe un anumit tip de tratament", spune Farrell.

Unii membri ai familiei se pot teme de faptul că mori. S-ar putea să-i ajute să știe că unele femei trăiesc cu cancer de sân în stadiul IV pentru un deceniu sau mai mult. Și cu etapa a III-a, puteți avea și mai mult timp decât asta.

Cel mai bun lucru pe care îl puteți face de obicei, spune Farrell, este să fii cinstit cu privire la ceea ce ți-au spus medicii tăi. Dacă este copilul tău care întreabă, poate vrei să spui ceva de genul: "Asta nu ne îngrijorează acum, dar dacă se pare că s-ar putea întâmpla, vom vorbi mai mult despre asta", sugerează Farrell.

continuare

Înscrierea asistenței

Fără îndoială: Cancerul va schimba viața familiei tale. Vă ajută să fiți foarte clar despre ceea ce doriți și aveți nevoie de cei care vă sunt cei mai apropiați.

"Îi încurajez pe oameni să spună asta, pentru că nici partenerul tău nu-ți poate citi mintea", spune Farrell. "S-ar putea să aveți nevoie să spuneți:" Ceea ce am nevoie este să faceți spălătorii marți și să le luați pe copii în aceste 3 zile ". "De asemenea, constată că nevoile dvs. se vor schimba probabil.

Dacă aveți stadiul III, s-ar putea să fiți în afara acțiunii pentru un timp, apoi să vă întoarceți la rutina obișnuită în câteva luni sau un an după ce ați terminat tratamentul.

Cu etapa IV, este posibil să aveți nevoie de mai mult ajutor. Sau puteți avea momente când vă simțiți mai bine și puteți face mai multe lucruri acasă.

"Este important să revizuiți în mod constant aceste probleme și să discutați despre ce este mai bine pentru familia dvs.", spune Farrell.

Dacă sunteți cuplat sau nu, veți dori să permiteți altora să vă sprijine. Cooke, divorțată, spune că sora ei a oferit să o lase să se mute înainte să facă operație și radiații. Ea acceptă, deși nu era ușor. "Nu este firesc să permiteți oamenilor să ajute atât de mult când sunteți obișnuiți să fii independenți", spune Cooke, "dar cred că trebuie să înveți cum să accepți ajutorul".

Vorbind despre dorințele dumneavoastră

Tratamentul cancerului de sân a parcurs un drum lung. Dar unele femei găsesc pacea minții în a vorbi despre lucrurile pe care majoritatea oamenilor nu vor să le vorbească: Ce se întâmplă dacă tratamentul nu funcționează sau dacă sunteți gata să vă opriți.

S-ar putea să aveți un tip de stadiu III pe care medicul dumneavoastră spune că este adesea vindecător, dar vă simțiți mai bine să discutați cu familia despre ceea ce se întâmplă dacă se dovedește a nu fi. Sau poate că ați avut etapa a IV-a de ani de zile, ați încercat toate opțiunile de tratament și vă simțiți gata să vă uitați la hospice.

Palmatier a găsit o căptușeală de argint în a avea aceste conversații dure. "Vorbind despre asta mi-a fost luată de teamă", spune ea, spunându-i familiei ce a vrut și scrisese-o, "m-am simțit ca acum există un plan", spune ea. "Acum, pot să o las deoparte și să mă concentrez pe viață ".