Dacă sunteți o femeie care suferă de tulburări de alimentație și sunteți însărcinată, este posibil să aveți nevoie de asistență suplimentară pentru a vă ajuta să rămâneți sănătoși pentru copilul dumneavoastră.

Un prim pas bun catre o sarcina de succes este de a invata cum bingeing afecteaza corpul tau si copilul vostru nenascut.

Încercați să rămâneți însărcinată? Veți dori să citiți și acest lucru.

Binge Eating vs Cravings Sarcina

Multe femei mănâncă mai multă hrană decât de obicei atunci când sunt însărcinate. Asta este normal. Dar consumând în mod regulat o mulțime de alimente atunci când nu sunteți înfometat și, uneori, până la punctul de a vă simți rău, nu este.

Aveți de-a face cu mai mult decât simplu poftă de sarcină dacă:

• Simțiți-vă de sub control când mâncați
• Adesea mănâncă în secret din cauza sentimentelor de rușine sau vinovăție

Pregatirea

Binge eating poate face ca perioadele să vină mai rar sau chiar să se oprească. Când se întâmplă acest lucru, corpul dumneavoastră nu eliberează un ovul (ovulat) atunci când ar trebui să fie lună. Acest lucru poate face greu să rămâneți însărcinată.

În timpul sarcinii și livrării

Dorința ta de a mânca chef poate să dispară în timpul sarcinii. E pentru câteva femei. Dar studiile spun că tiparele de supraalimentare continuă adesea. Multe femei primesc tulburarea pentru prima dată în timpul sarcinii.

Mulți oameni care se confruntă cu greutate sunt supraponderali sau obezi. Transportul de grăsime suplimentară în jurul valorii de mijloc poate face greu pentru medicul dumneavoastră pentru a urmări creșterea și dezvoltarea copilului dumneavoastră cu ultrasunete.

Dacă sunteți supraponderal, sunteți mai probabil să aveți anumite probleme în timpul sarcinii, inclusiv:

• Tensiunea arterială crescută și prea multă proteină în urină (preeclampsie)
• Hipertensiunea arterială ridicată în timp ce se așteaptă (diabetul gestațional)
• Aveți nevoie de o secțiune C
• Infecția după ce copilul este livrat

Studiile arată, de asemenea, că consumul de alcool crește riscul de:

• Pierderea copilului înainte de naștere (avort spontan)
• Durata lungă de muncă, care poate crește complicațiile nașterii
• Având un copil cu defecte congenitale
• Să dai naștere unui copil prematur

O naștere prematură poate pune copilul în pericol pentru:

• O tulburare de respirație numită sindrom de detresă respiratorie
• Bolile pulmonare
• Boli oculare
• Piele și ochi galbeni din cauza unei probleme hepatice (icter)
• Alte probleme de sănătate

Uneori, bebelușii născuți de mamele cu tulburări de hrană excesivă cântăresc mai mult decât alți copii născuți la același termen în timpul sarcinii.

Se poate întâmpla dacă aveți diabet gestațional - dar și alimentele de tip binge pot juca un rol. Copilul dumneavoastră primește substanțe nutritive din ceea ce mănânci sau beți. Studiile arată că femeile care se confruntă cu tendință să mănânce, printre altele, cantități mai mari de grăsimi saturate. Este nesănătoasă atât pentru mama, cât și pentru copil.

continuare

Obțineți sprijin

Cel mai bun lucru pe care îl puteți face este să căutați ajutor de la profesioniști care vă pot ghida în siguranță prin sarcină. Este important să fiți sincer cu furnizorii de asistență medicală despre obiceiurile alimentare înainte și în timpul sarcinii.

Împreună cu examinările normale în timpul sarcinii, medicul vă poate sugera:

• Obțineți un exercițiu regulat, corespunzător sarcinii.
• Creați întâlniri suplimentare pentru a urmări creșterea copilului.
• Luați în considerare consilierea și terapia (o parte importantă a tratamentului pentru consumul redus de alcool).
• Faceți cunoștință cu un nutriționist.
• Mergeți la un grup de asistență pentru persoanele cu tulburări de alimentație.

De asemenea, medicul dumneavoastră poate dori să vă verifice semnele de depresie după nașterea copilului (depresie postpartum). Depresia este frecventă la persoanele care cheagă mâncatul și este, de asemenea, obișnuită la mamele noi.

Discutați cu medicul despre obiceiurile alimentare, starea de spirit și simptomele sarcinii. Acest lucru vă poate ajuta pe dvs. și bebelușul dvs. să beneficieze de îngrijirea adecvată de care aveți nevoie pentru un început sănătos.