Cuprins:
Reteta de la EatingWell.com
reteta evidentiaza
- Nivel scazut de calorii
- Fibră mare
- Saturație scăzută a grăsimilor
- Colesterolul scăzut
- Sărac în sodiu
- Fara gluten
- Copil prietenos
Informatii nutritionale
Se prepară: 2 porții, câte 1 3/4 cesti
Dimensiune de servire: N / A
- Calorii 189
- Grăsime 1 g
- Grăsimi saturate 0 g
- Mono Fat 0 g
- Colesterol 0 mg
- Carbohidrați 34 g
- Fibre alimentare 3 g
- Proteină 13 g
- Sodiu 173 mg
- Potasiu 604 mg