Ce este cel mai bun dintre metodele de control al nașterii diferă de la persoană la persoană. Ce-i drept pentru tine poate că nu este potrivit pentru toată lumea. Și nevoile dvs. se pot schimba și în timp.

Ar trebui să vă gândiți:

• Cum trebuie să ai nevoie de planul tău de protecție?
• Cât costă chestiunea?
• Cât de importantă este intimitatea dvs.?
• Aveți un partener regulat ale cărui nevoi vă interesează?
• Ai nevoie de protecție împotriva bolilor cu transmitere sexuală?
• Cât de mult efort doriți să faceți pentru a preveni o sarcină?
• Dacă sunteți o femeie, contează dacă perioada dvs. este afectată?
• Vrei într-o zi să ai un copil?

Puteți compara faptele despre metodele de control al nașterilor în secțiunile de mai jos, inclusiv despre modalitățile de bază în care acestea funcționează.

• Comportament: Ceva pe care tu sau partenerul tău trebuie să-l faci
• Barieră: merge pe sau în corp înainte de a face sex pentru a bloca sperma de a ajunge la ouă
• Hormonal: Modifică chimia corpului femeii. (În funcție de hormonii specifici, oprește ovarele să elibereze ouă, îngroșă mucusul din jurul colului uterin pentru a menține spermatozoizii să ajungă la ou sau să tacă mucoasa uterului.)
• Medical: O procedură care îți schimbă corpul

Atunci când medicii vorbesc despre eficiența metodei de control al nașterilor, uneori există rate diferite atunci când este folosit "în mod ideal" - ceea ce înseamnă exact modul în care a fost proiectat - față de modul în care o persoană medie îl folosește în viața reală. Utilizarea "tipică" ține cont de faptul că oamenii nu pot sau nu folosesc întotdeauna controlul nașterii în mod corect sau consecvent.

Rețineți, din fiecare 100 de femei care nu utilizează orice forma de control al nașterii, vă puteți aștepta aproximativ 85 de ani pentru a rămâne gravidă în decurs de un an.

continuare

abstinență

Tip: Comportament

Cum functioneaza: Unii oameni consideră că abstinența înseamnă atingere sexuală zero (abstinență completă). Alții spun că atunci când penisul nu are contact cu vaginul (abstinența contraceptivă).

Numărul de sarcini la 100 de femei:

• Utilizare ideală = 0
• Utilizare tipică = necunoscută

Cât durează: Atâta timp cât vă abțineți

Protecția STD? Da, când practicați abstinența completă; nu, dacă practicați abstinența contraceptivă.

Ai nevoie de un doctor? Nu

Pro: Foarte eficient când este folosit corect. Nu există efecte secundare. Fără costuri.

Contra: A face sex mai mult timp poate fi foarte greu. Ar putea fi greu să spui "nu" sau "opri" în timp ce te bucuri de alte jocuri sexuale.

Chirurgie de sterilizare pentru femei

Tip: Medical

Cum functioneaza: Cele două tuburi uterine care vă conectează ovarele și uterul sunt blocate, legate, strânse, sigilate sau tăiate. Cunoscută ca o ligatură tubală, se numește "obtinerea tuburilor legate".

Sarcini pe 100 de femei:

• Utilizare ideală = mai puțin de 1
• Utilizare tipică = mai mică de 1

Cât durează: În curs de desfășurare

Protecția STD? Nu

Ai nevoie de un doctor? da

Pro: Procedură permanentă, o singură dată

Contra: Va trebui să mergeți la spital și veți avea nevoie de anestezie generală pentru operație. Riscuri de durere, sângerare, infecție și sarcină ectopică după aceea. Nu trebuie să fie inversată.

Chirurgie de sterilizare pentru bărbați

Tip: Medical

Cum functioneaza: Tuburile din testicule către celelalte glande sunt blocate, astfel încât materialul seminal nu mai are sperma.

Sarcini pe 100 de femei:

• Utilizare ideală = mai puțin de 1
• Utilizare tipică = mai mică de 1

Cât durează: În curs de desfășurare

Protecția STD? Nu

Ai nevoie de un doctor? da

Pro: Procedură unică. Are nevoie doar de anestezie locală.

Contra: Riscuri de durere, sângerare și infecție. Perioada de așteptare înainte de intrarea în vigoare. Nu trebuie să fie inversată.

continuare

Tijă implantabilă

Tip: hormonale

Cum functioneaza: Folosind un ac, un doctor bate o tijă de dimensiuni potrivite cu progesteron sub piele pe braț.

Sarcini pe 100 de femei:

• Utilizare ideală = mai puțin de 1
• Utilizare tipică = mai mică de 1

Cât durează: Până la 3 ani

Protecția STD? Nu

Ai nevoie de un doctor? da

Pro: Protecție pe termen lung împotriva sarcinii. Poate fi inversat ușor dacă doriți să rămâneți gravidă.

Contra: Poate provoca schimbări în modelul de sângerare și creșterea în greutate. Posibile dureri de sân și de stomac.

Progesteron DIU (Kyleena, Liletta, Mirena, Skyla)

Tip: hormonale

Cum functioneaza: Un mic dispozitiv în formă de T, care are progestin, intră în uter.

Sarcini pe 100 de femei:

• Utilizare ideală = mai puțin de 1
• Utilizare tipică = mai mică de 1

Cât durează: Până la 3-5 ani

Protecția STD? Nu

Ai nevoie de un doctor? da

Pro: Nimic de făcut înainte de a face sex. Odată îndepărtat, este posibil să concepeți. Poate fi utilizat în timpul alăptării. Poate provoca perioade mai ușoare sau fără perioade.

Contra: Poate provoca perioade neregulate, dureri sau chisturi ovariene. În unele cazuri neobișnuite, în cazuri neobișnuite, se pot agrava infecțiile pelvine În cazuri rare, DIU poate rămâne blocat în uter sau în uter sau poate cauza o infecție gravă.

IUD din cupru

Tip: Medical

Cum functioneaza: Un mic dispozitiv în formă de T cu cupru se duce în uter. Îi împiedică să ajungă la sperma sau să încarneze oul. Este posibil ca ovulul să nu fie atașat la mucoasa uterului.

Sarcini pe 100 de femei:

• Utilizare ideală = mai puțin de 1
• Utilizare tipică = mai mică de 1

Cât durează: Până la 10 ani

Protecția STD? Nu

Ai nevoie de un doctor? da

Pro: Nimic de făcut înainte de a face sex. Odată îndepărtat, este posibil să concepeți. Poate fi utilizat în timpul alăptării.

Contra: Poate provoca crampe sau sângerare. În unele cazuri neobișnuite, se pot agrava infecțiile pelvine. În cazuri rare, DIU ar putea să se blocheze în uter sau în uter sau să provoace o infecție gravă.

Controlul nasterii (Depo Provera)

Tip: hormonale

Cum functioneaza: Medicul vostru vă oferă o fotografie de progestin.

Sarcini pe 100 de femei:

• Utilizare ideală = mai puțin de 1
• Utilizare tipică = 6

continuare

Cât durează: 3 luni

Protecția STD? Nu

Ai nevoie de un doctor? da

Pro: Nimic de făcut înainte de a face sex. Controlul nașterii începe cu prima fotografie. Reversibil. Poate fi utilizat în timpul alăptării.

Contra: Trebuie să se repete injecțiile la timp. Este posibil să pierdeți densitatea osoasă atunci când faceți fotografii mai mult de 2 ani la rând. S-ar putea să aveți sângerări între perioade, dureri de cap, creștere în greutate, nervozitate sau disconfort la nivelul burții. Nu puteți ovula până la un an după o șansă.

Inelul vaginal

Tip: hormonale

Cum functioneaza: Puneți un inel de plastic flexibil în vagin. Ea eliberează progestin și estrogen.

Sarcini pe 100 de femei:

• Utilizare ideală = mai puțin de 1
• Utilizare tipică = 9

Cât durează: 1 lună pentru fiecare inel

Protecția STD? Nu

Ai nevoie de un doctor? da

Pro: Ușor de folosit. Nimic de făcut înainte de a face sex.

Contra: Trebuie să păstrați inelul la loc și să îl schimbați în timp util. Descărcări vaginale, disconfort ușoară. Creșterea riscului de infarct miocardic și accident vascular cerebral. Poate ieși din loc.

Controlul nașterii

Tip: hormonale

Cum functioneaza: Așezați un plasture pătrat de aproximativ 2 cm pe abdomen, pe fese, pe braț sau pe spate. Pielea ta absoarbe estrogen și progestin din ea. Utilizați-l timp de 3 săptămâni, apoi săriți peste o săptămână, pentru a avea o perioadă.

Sarcini pe 100 de femei:

• Utilizare ideală = mai puțin de 1
• Utilizare tipică = 9

Cât durează: 1 săptămână per patch

Protecția STD? Nu

Ai nevoie de un doctor? da

Pro: Ușor de folosit. Nimic de făcut înainte de sex.

Contra: Trebuie schimbată la timp. Poate provoca reacții cutanate. Crește riscul formării de cheaguri de sânge și accidente vasculare cerebrale

Extracte sau continuu - Folosiți pilule de control al nașterii

Tip: hormonale

Cum functioneaza: Luați o pastilă cu progesteron și estrogen în fiecare zi.

Sarcini pe 100 de femei:

• Utilizare ideală = mai puțin de 1
• Utilizare tipică = 9

Cât durează: 3 luni sau 1 an, în funcție de baza de prescripție medicală

Protecția STD? Nu

Ai nevoie de un doctor? da

Pro: Nimic de făcut înainte de sex. Mai puțin sau fără perioade. Creează crampe menstruale și acnee mai puțin severe.

Contra: Trebuie să luați o pilulă în același timp în fiecare zi. Poate provoca mai multe semne între perioade decât cu pilule regulate contraceptive. Perioadele mai puțin sau deloc încearcă să afli dacă ești însărcinată. Modificări în perioada dumneavoastră, greață, sensibilitate la sân, dureri de cap, hipertensiune arterială și șanse mai mari de formare a cheagurilor de sânge, infarct miocardic și accident vascular cerebral.

continuare

Pilulă anticoncepțională

Tip: hormonale

Cum functioneaza: Luați o pastilă cu progesteron și estrogen în fiecare zi.

Sarcini pe 100 de femei:

• Utilizare ideală = mai puțin de 1
• Utilizare tipică = 9

Cât durează: 1 lună pe pachet

Protecția STD? Nu

Ai nevoie de un doctor? da

Pro: Nimic de făcut înainte de sex. Face perioadele mai regulate și mai ușoare. Creează crampe menstruale și acnee mai puțin severe.

Contra: Trebuie să luați o pilulă în același timp în fiecare zi. Schimbări în perioada dvs. Greață, sensibilitate la sân, cefalee. Puteți dezvolta hipertensiune arterială. Riscuri mai mari de formare a cheagurilor de sânge, infarct miocardic și accident vascular cerebral.

Controlul nașterii "Mini-pilula"

Tip: hormonale

Cum functioneaza: Luați o pastilă cu progesteron în fiecare zi.

Sarcini pe 100 de femei:

• Utilizare ideală = mai puțin de 1
• Utilizare tipică = 9

Cât durează: 1 lună pe pachet

Protecția STD? Nu

Ai nevoie de un doctor? da

Pro: Nimic de făcut înainte de sex. Poate fi utilizat în timpul alăptării. Face perioadele mai ușoare. Face crampe menstruale mai puțin severe. Poate fi utilizat de către femeile care nu trebuie să ia pilulele regulate contraceptive din cauza hipertensiunii arteriale, a cheagurilor de sânge, a migrenelor și a fumatului peste 35 de ani.

Contra: Trebuie să luați o pilulă în același timp în fiecare zi. Poate provoca sângerări neregulate, dureri de cap, sensibilitate la sân, greață și amețeli.

Diafragmă cu spermicid

Tip: Barieră

Cum functioneaza: Încărcați un disc în formă de cupă cu jeleu ucigător de spermatozoizi (nonoxynol-9) și puneți-l în vagin pentru a acoperi colul uterin.

Sarcini pe 100 de femei:

• Utilizare ideală = 6
• Utilizare tipică = 12

Cât durează: Până la 2 ore

Protecția STD? Nu

Ai nevoie de un doctor? da

Pro: Funcționează imediat. Nu pot fi resimțite de dvs. sau de partenerul dvs. Poate fi utilizat în timpul alăptării. Nu au loc modificări hormonale. Poate fi introdus ore înainte de a face sex. Poate fi lăsată în interiorul vaginului timp de până la 24 de ore, atâta timp cât adăugați spermicid de fiecare dată când faceți sex și apoi la fiecare 2 ore după aceea.

Contra: Trebuie să fie montate la mărimea dvs. și repitată adesea. Poate provoca iritații, reacții alergice sau infecții. Spermicidele cu nonoxinol-9 pot crește riscurile de HIV / SIDA. Trebuie să lăsați diafragma în cel puțin 6 ore după sex. Mai mult de 24 de ore de utilizare ridică riscul de sindrom de șoc toxic.

continuare

Condom masculin

Tip: Barieră

Cum functioneaza: Puneți o teacă subțire peste penisul erect chiar înainte de sex și scoateți-l înainte ca penisul să devină moale.

Sarcini pe 100 de femei:

• Utilizare ideală = 2
• Utilizare tipică = 18

Cât durează: Un act de contact sexual

Protecția STD? da

Ai nevoie de un doctor? Nu

Pro: Disponibil pe scară largă, ușor de transportat și de unică folosință. Prezervativele latex sunt cea mai bună protecție împotriva bolilor cu transmitere sexuală, altele decât abstinența.

Contra: Trebuie să fie folosit de fiecare dată când faceți sex. Face sex mai puțin spontan, din moment ce trebuie să puneți prezervativul în mod corespunzător. Poate provoca iritații sau reacții alergice.

Feminin Condom

Tip: Barieră

Cum functioneaza: Puneți o pungă subțire în vagin înainte de sex.

Sarcini pe 100 de femei:

• Utilizare ideală = 5
• Utilizare tipică = 21

Cât durează: Un act de contact sexual

Protecția STD? da

Ai nevoie de un doctor? Nu

Pro: Poate fi inserat înainte de sex. Mai puțină scădere a senzației la bărbați decât la un prezervativ masculin. Mai puternic decât latexul.

Contra: Pot aluneca în timpul utilizării. Poate fi dificil de inserat sau eliminat. Nu este ușor de găsit. Sunt mai scumpe decât prezervativele de sex masculin.

Retragere

Tip: Comportament

Cum functioneaza: Omul își scoate penisul din vagin înainte să ejaculeze.

Sarcini pe 100 de femei:

• Utilizare ideală = 4
• Utilizare tipică = 22

Cât durează: Un act de contact sexual

Protecția STD? Nu

Ai nevoie de un doctor? Nu

Pro: Liber. Poate fi folosit împreună cu alte forme de control al nașterii.

Contra: Omul nu poate să se retragă în timp. Pre-ejacularea poate conține spermă.

Conștientizarea fertilității

Tip: Comportament

Cum functioneaza: Vă urmăriți fertilitatea pentru a vă ajuta să vă dați seama la ce zile să vă abțineți sau să utilizați o metodă de barieră. Există diferite moduri de a face acest lucru.

Sarcini pe 100 de femei:

• Utilizare ideală = până la 5
• Utilizare tipică = 24

Cât durează: Atâta timp cât este practicat

Protecția STD? Nu

Ai nevoie de un doctor? Nu

Pro: Poate fi ok pentru anumite practici religioase. Ieftin. Vă ajută să înțelegeți mai bine corpul.

Contra: Necesită păstrarea atentă a înregistrărilor. Nu poți fi spontan sexual în timpul perioadelor fertile. Nu este util dacă durata ciclului dvs. durează mai puțin de 26 de zile sau mai mult de 32 de zile.

continuare

Burete cu spermicid

Tip: Barieră

Cum functioneaza: Puneți un disc cu jeleu care ucide sperma (nonoxynol-9) în vagin înainte de a face sex.

Sarcini pe 100 de femei:

• Utilizare ideală = 9-12 (sarcina este mai probabilă dacă ați avut deja un copil)
• Utilizare tipică = 20-24

Cât durează: Până la 24 de ore

Protecția STD? Nu

Ai nevoie de un doctor? Nu

Pro: Funcționează imediat. Poate face sex mai mult decât o dată în timp ce este inserat, fără a fi nevoie să adăugați mai multe spermicide.

Contra: Poate că nu se potrivește bine femeilor care au avut un copil. Poate provoca iritații sau reacții alergice sau poate fi dificil de îndepărtat din vagin. Spermicidele cu nonoxinol-9 pot crește riscurile de HIV / SIDA. Trebuie să lăsați buretele pentru cel puțin 6 ore după sex. Mai mult de 24 până la 30 de ore de utilizare ridică riscul de sindrom de șoc toxic.

Capul cervical cu spermicid

Tip: Barieră

Cum functioneaza: Puneți o pahare moale încărcată cu jeleu uciderea spermatozoizilor (nonoxynol-9) în interiorul vaginului pentru a se încadra perfect peste cervix.

Sarcini pe 100 de femei:

• Utilizare ideală = 14
• Utilizare tipică = 17-23

Cât durează: Până la 42 de ore

Protecția STD? Nu

Ai nevoie de un doctor? da

Hormonii? Nu

Pro: Mai mic și utilizează mai puțin spermicid decât o diafragmă. Reutilizabil. Poate fi inserat cu până la 6 ore înainte de sex. Poate face sex mai mult decât o dată în timp ce este inserat, fără a fi nevoie să adăugați mai multe spermicide.

Contra: Poate că nu se potrivește bine femeilor care au avut un copil. Poate fi nevoie să fie redimensionată. Poate provoca iritații, reacții alergice sau frotiuri anormale. Spermicidele cu nonoxinol-9 pot crește riscurile de HIV / SIDA. Trebuie să rămână timp de cel puțin 6 ore după sex. Mai mult de 48 de ore de utilizare ridică riscul de sindrom de șoc toxic.

spermicid

Tip: Barieră

Cum functioneaza: Puneți în vagin spumă, cremă, jeleu, film sau tabletă care conține nonoxynol-9 care ucide sperma.

Sarcini pe 100 de femei:

• Utilizare ideală = 18
• Utilizare tipică = 28

Cât durează: Un act de contact sexual

Protecția STD? Nu

Ai nevoie de un doctor? Nu

Hormonii? Nu

Pro: Ușor de inserat. Unge vaginul.

Contra: Trebuie pusă în interiorul vaginului cu 5-90 minute înainte de sex și a plecat în interior timp de cel puțin 6-8 ore după. Poate provoca iritații, reacții alergice și infecții. Poate crește riscul de HIV / SIDA.

continuare

Dimineața după pilulă (alegerea următoare, Planul B, Planul B într-un singur pas)

Tip: Hormon de urgență

Cum functioneaza: Oprește un ovul de la ieșirea din ovar. Poate, de asemenea, împiedica un ovul să se fertilizeze sau să se atașeze la mucoasa uterină.

Eficacitate: 7 din 8 femei care s-ar fi însărcinat nu vor.

Când funcționează: Până la 3 zile după ce a avut un sex neprotejat sau un eșec de control al nașterii

Protecția STD? Nu

Ai nevoie de un doctor? Nu, dacă aveți 18 ani sau mai mult; poate, dacă nu ești

Pro: Puteți să cumpărați planul B un pas fără prescripție medicală. Următoarea opțiune și Planul B sunt disponibile în afara pieței, dacă aveți vârsta de 17 ani sau mai mult.

Contra: Nu este destinat unui control regulat al nașterilor. Dacă aveți sub 17 ani, este posibil să aveți nevoie de o rețetă. Poate provoca greață, vărsături, dureri de burtă, oboseală și cefalee.

Ella (acetat de ulipristal)

Tip: Hormon de urgență

Cum functioneaza: Blochează un hormon pentru a opri sau a întârzia ovarele să elibereze un ou. Poate, de asemenea, să împiedice atașarea ouălui la mucoasa uterină.

Eficacitate: 6 sau 7 din 10 femei care s-ar fi însărcinat nu vor.

Când funcționează: În termen de 5 zile de la căderea sexului neprotejat sau a eșecului controlului nașterii

Protecția STD? Nu

Ai nevoie de un doctor? da

Pro: Poate fi luat mai târziu decât alte forme de contracepție de urgență. Poate fi mai eficace decât alte contracepții de urgență dacă sunteți supraponderal.

Contra: Nu este destinat unui control regulat al nașterilor. Necesită o rețetă. Riscuri de cefalee, greață, dureri de burtă, crampe menstruale, oboseală sau amețeli. Utilizați numai metode contraceptive fără hormoni pentru următoarele 5 zile.

Următorul în controlul nașterii

sterilete