Dificultățile bolii Parkinson nu trebuie să interfereze cu călătoriile, ceea ce ar trebui să fie o experiență plăcută și să nu fie limitată sau evitată din cauza bolii. Dar planificarea în viitor este esențială pentru a evita aceste dificultăți. Următoarele recomandări ar trebui să vă ajute să vă faceți următoarea călătorie fără anxietate.

Sfaturi pentru a călători cu boala Parkinson

• Întotdeauna încercați să călătoriți cu un partener.
• Puneți numele portofelului, al companiei de asigurări, al contactului de urgență și al medicamentelor în portofel sau în geantă.
• Carry identificarea care atestă că aveți boala Parkinson.
• Utilizați un pachet de "fanny" sau rucsac, astfel încât să aveți ambele mâini libere să echilibrați pe măsură ce mergeți, mai ales dacă mergeți pe orice distanță.
• Gustați gustări și purtați o sticlă de apă pentru a lua medicamente.
• Purtați îmbrăcăminte confortabilă, confortabilă și pantofi de mers pe jos.
• Când faceți rezervări hoteliere, solicitați o cameră la parter sau lângă un lift. Întrebați dacă au camere accesibile persoanelor cu handicap; acestea includ, de obicei, bare de apucare în duș și baie și au spații mai largi între mobilier pentru acces scaun cu rotile.

Călătorind cu medicamentele Parkinson

• Aveți întotdeauna cel puțin o doză de medicamente în buzunar sau în geantă.
• Încercați să purtați cu dvs. toate medicamentele, în cazul în care bagajul dvs. devine prost.
• Împachetați medicamente suficient pentru a dura întreaga călătorie.
• Nu vă bazați pe farmacii în afara orașului sau, în special, în afara țării, pentru reumplere.
• Luați legătura cu medicul dumneavoastră despre orice medicamente fără prescripție medicală, cum ar fi cele pentru boală de mișcare sau diaree, înainte de a pleca.
• Aflați dacă medicamentele dvs. sunt "sensibile la soare" și planificați în consecință.
• Fă o listă și programul de medicamente cu tine.
• Dacă este posibil, utilizați un ceas cu o alarmă sau o căsuță de alarmă. Dacă călătoriți cu schimbări de timp, poate fi dificil să vă amintiți singuri.

Călătorind cu mașina

• Multe dintre medicamentele Parkinson pot provoca somnolență, în special după masă. Dacă conduceți, faceți un somn înainte de a merge și evitați să mâncați timp de două până la trei ore înainte de plecare.
• Nu vă supraestimați abilitățile. În timp ce este posibil să fiți capabil să conduceți distanțe scurte spre și de la domiciliu, o călătorie mai lungă pe drum poate necesita mult mai multă rezistență. Fie rupeți călătoria pe distanțe mai scurte cu opriri frecvente, fie împărtășiți conducerea cu altcineva.

continuare

Călătorie cu avionul

• Solicitați un zbor non-stop și un scaun de culoar.
• Verificați cât mai multe pungi posibil, dar nu uitați să păstrați medicamentele în transportarea dvs.
• Utilizați transferuri de la aeroport sau cereți un scaun cu rotile dacă poarta este la distanță.
• Cereți să vă așezați timpuriu pentru câteva minute în plus și să vă simțiți confortabil.
• Folosește baie înainte să ajungi în avion. Băile de avion sunt adesea mici și nu sunt accesibile persoanelor cu handicap.
• Dacă vă aflați într-o dietă limitată, solicitați o masă specială în avans.

Călătoriți cu autobuzul sau cu trenul

• În general, ascensoarele pentru scaune cu rotile sunt disponibile pentru intrări și ieșiri.
• În general, scaunele pot fi îndepărtate pentru a se adapta scaunelor cu rotile.
• Încercați să obțineți un scaun de culoar lângă ieșire pentru a face mai ușor și mai ușor.

Articolul următor

Parkinson și conducerea unui vehicul

Ghidul bolii Parkinson

1. Prezentare generală
2. Simptome și etape
3. Diagnostic și teste
4. Tratamentul și managementul simptomelor
5. Condiții de viață și gestiune
6. Suport și resurse