Când aveți colită ulceroasă, poate fi dificil să anticipați exact cum vă veți simți în timpul deplasării lungi. De obicei, mergeți înainte și înapoi între flare-up-uri și remisiune. Dar, ca orice boală pe termen lung, ești obligat să vezi schimbări.

Flare-up-uri ar putea dura zile sau săptămâni. Remisiunea ar putea dura luni sau chiar ani. Poate că te duci dintr-o ușoară aprindere până la una severă și din nou înapoi. Sau, poate deveni mai avansată și se poate răspândi în alte părți ale colonului.

Două lucruri principale afectează modul în care vă simțiți: unde aveți inflamație și cât de gravă este aceasta.

Există o mulțime de moduri în care pare să se înrăutățească. Și este diferit în toată lumea care o are. Deci, ar trebui să lucrați îndeaproape cu medicul dumneavoastră pentru a înțelege ce înseamnă orice schimbare pentru dumneavoastră.

Ce anume sa cauti

Cheia este de a acorda atenție simptomelor specifice. Cu cat sunteti mai constienti de ei, cu atat mai bine va puteti face schimbari.

Și există o mulțime de moduri în care simptomele se pot schimba. S-ar putea să obțineți altele noi. Sau cele pe care le aveți pot să se înrăutățească, să dureze mai mult sau să vină mai des.

În mod obișnuit, o infracțiune aduce cel puțin:

• O nevoie urgentă de a se răzbuna
• Sânge sau mucus în scaunul tău
• Crampe în burta inferioară

Dacă se răspândește în mai multe zone ale colonului, totul devine mai intens. Mai aveți diaree. Cramele devin mai severe. Aveți mai mult mucus, puroi și sânge în scaun. Durerea din abdomen se agravează și se răspândește, mai ales pe partea stângă. De asemenea, vă poate afecta dorința de a mânca și vă poate face să pierdeți în greutate.

Iar unele dintre aceste simptome pot fi doar semne ale unei erupții mai puternice. Veți avea nevoie să-l vedeți pe medicul dumneavoastră pentru a afla sigur.

continuare

Ce face mai rău?

Motivele pentru care nu sunt absolut clare. Medicii nu știu de ce afectează doar o secțiune mică dintr-o singură persoană, ci se răspândesc în întregul colon în altul. Dar anumite declanșatoare joacă uneori un rol. Acestea includ:

Alimente. Este diferit pentru toată lumea, dar anumite alimente pot irita simptomele. De exemplu:

• Cofeina poate face diaree severa mai rau
• Lactatul poate duce la diaree, gaze și durere
• Băuturile băutură pot fi o problemă dacă aveți gaz
• Alimentele grase și prajite duc adesea la gaze și diaree
• Alimentele bogate în fibre, cum ar fi fructele și legumele proaspete, cerealele integrale, porumbul, nucile și semințele, pot fi greu pentru tine
• Alimentele picante pot fi greu de manevrat

Stres. Poate să declanșeze apariția unor episoade și să facă simptomele mult mai greu de rezolvat. Este deosebit de provocator deoarece doar colita ulcerativa poate aduce mai mult din ea.

Omiterea medicamentelor. Chiar și atunci când sunteți în remisiune, este foarte important să vă luați medicamentele. În cel mai bun caz, acestea împiedică explozia. Și chiar dacă nu, pot ajuta la menținerea sub control a lucrurilor.

Pasii urmatori

Dacă credeți că simptomele se agravează, adresați-vă medicului dumneavoastră. Chiar dacă sunt la fel, dar s-au întors după o remisie, este mai bine să vă faceți check-in. Pentru a afla ce trebuie să faceți în continuare, medicul dumneavoastră vă va examina istoricul, tratamentele pe care sunteți acum și ce simptomele sunt similare.

Este posibil să aveți nevoie de:

Faceți testele terminate. S-ar putea să trebuiască să obțineți:

• Analize de sange pentru a căuta semne de inflamație sau anemie, o afecțiune în care nu aveți suficientă globule roșii
• Colonoscopia să vă uitați la întregul tău colon
• sigmoidoscopie să te uiți doar la partea inferioară a colonului tău

Păstrați un jurnal de produse alimentare. Medicul dvs. vă poate sugera că, timp de câteva săptămâni, scrieți tot ceea ce mâncați și cum vă simțiți după aceea. Apoi puteți vedea dacă anumite alimente vă provoacă probleme.

Dacă se pare că o fac, discutați cu medicul despre cum să le scoateți din dieta dumneavoastră. Vreți să vă asigurați că, pe măsură ce îndepărtați alimentele, veți obține totuși toate substanțele nutritive de care aveți nevoie.

continuare

Aflați modalități noi de a gestiona stresul. De asemenea, medicul dumneavoastră vă poate vorbi despre modul în care vă puteți controla stresul. Aveți multe opțiuni, cum ar fi exercițiile fizice, meditația, tehnicile de relaxare, exercițiile de respirație și consilierea. Încercați unii pentru a vedea care dintre ele funcționează cel mai bine pentru dvs.

Schimbă-ți medicamentul. Aceasta ar putea însemna o doză nouă sau o schimbare în cât de des luați-o. S-ar putea să aveți nevoie de alt medicament altfel. Medicul dvs. poate verifica ce ați încercat și ce altceva vă poate ajuta.