Ce este bursita?

Bursita este inflamația sau iritarea bursei. Bursa este un sac umplut cu lichid de lubrifiere, localizat între țesuturi cum ar fi os, mușchi, tendoane și piele, care scade frecare, frecare și iritare.

Ce cauzează bursita?

Bursita este cel mai adesea cauzată de un impact repetat, minor asupra zonei sau de o leziune bruscă și mai gravă. Vârsta joacă un rol. Pe măsură ce tendoanele îmbătrânesc, ele sunt în măsură să tolereze mai puțin stresul, sunt mai puțin elastice și sunt mai ușor de rupt.

Suprasolicitarea sau vătămarea articulației la locul de muncă sau joc poate, de asemenea, să crească riscul unei persoane de bursită. Exemple de activități cu risc ridicat includ grădinăritul, grădinăritul, tamplaria, lopata, vopsirea, spălarea, tenisul, golful, schiatul, aruncarea și așezarea. Poziționarea incorectă la locul de muncă sau la domiciliu și întinderea sau condiționarea necorespunzătoare înainte de antrenament pot duce, de asemenea, la bursită.

Un os sau articulație anormal sau prost plasat (cum ar fi diferențele de lungime în picioare sau artrită într-o articulație) poate pune un plus de stres pe un sac de bursa, cauzând bursită. Stresul sau inflamația din alte condiții, cum ar fi artrita reumatoidă, gută, artrita psoriazică, tulburări tiroidiene sau reacții neobișnuite la medicație pot, de asemenea, să crească riscul unei persoane. În plus, o infecție poate provoca, ocazional, inflamarea unei burse.

Cine obișnuiește bursita?

Bursita este mai frecventă la adulți, în special la cei peste 40 de ani.

Ce părți ale corpului afectează bursita?

• Cot
• Umăr
• Şold
• Genunchi
• Tendonul Ahile

Care sunt simptomele bursitei?

Cel mai frecvent simptom al bursitei este durerea. Durerea se poate acumula treptat sau poate fi bruscă și severă, mai ales dacă sunt prezente depuneri de calciu. Pierderea severă a mișcării în umăr - numită "capsulită adezivă" sau umăr înghețat - poate rezulta, de asemenea, din imobilizarea și durerea asociată cu bursita umărului.

Cum pot preveni bursita?

Dacă intenționați să începeți să faceți exerciții fizice, va fi mai puțin probabil să obțineți bursită dacă dezvoltați treptat forța și repetările. Opriți ce faceți dacă apare o durere neobișnuită.

Cum este tratată bursita?

Bursita poate fi tratată în mai multe moduri, printre care:

• Evitarea activităților care agravează problema
• Restul zonei vătămate
• Îmbătrânirea zonei în ziua rănirii
• Folosirea medicamentelor antiinflamatoare

continuare

Dacă starea nu se îmbunătățește într-o săptămână, consultați-vă medicul.

De asemenea, medicul dumneavoastră poate prescrie medicamente pentru a reduce inflamația. Corticosteroizii, cunoscuți și sub denumirea de "steroizi", sunt adesea utilizați deoarece lucrează rapid pentru a reduce inflamația și durerea. Steroizii pot fi injectați direct la locul leziunii. Injectările sunt adesea, dar nu întotdeauna, eficiente și pot fi repetate. Cu toate acestea, injecțiile multiple într-o perioadă de mai multe luni sunt, de obicei, evitate din cauza efectelor secundare potențiale ale injecțiilor și posibilității unor probleme de mascare care trebuie tratate diferit.

Terapia fizică este o altă opțiune de tratament care este adesea folosită. Acestea includ exerciții de mișcare de mișcare și spilă (degetul mare, antebrațul sau benzile).

Chirurgia, deși rareori este necesară, poate fi o opțiune atunci când bursita nu răspunde celorlalte opțiuni de tratament.

Avertizare

Consultați-vă medicul dacă aveți:

• Febră (peste 102 de grade Fahrenheit) - infecția este o posibilitate
• Umflare, înroșire și căldură
• Boală generală sau multiple site-uri de durere
• Incapacitatea de a muta zona afectată

Acestea ar putea fi semne ale unei alte probleme care necesită o atenție imediată.